bernard 0 Postado Dezembro 2, 2011 às 00:44 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2011 às 00:44 Pessoal, Boa noite. Minha whey acabou, estou pensando em pegar o IsoFast 50 da MHP, pois falam que é muito bom (http://www.bodybuilding.com/store/mhp/isofast.html) Porém não encontrei (já pesquisei aqui no fórum e não encontrei nada sobre ele) se ele é para ser usada na primeira refeição ou durante as refeições ou se serve até como um pós treino. Alguém já usou esse produto e pode me ajudar? Um abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Totti 9 Postado Dezembro 2, 2011 às 00:48 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2011 às 00:48 O recomendado é usar o whey no pós treino, que é o momento onde o corpo precisa de proteína. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
R Correa 0 Postado Dezembro 2, 2011 às 01:04 Compartilhar Postado Dezembro 2, 2011 às 01:04 O recomendado e ter uma dieta antes de qualquer coisa, e suplementar para completar os macronutrientes que faltam na dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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