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Avaliem: Bulk Ou Cutting? Anderson

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Postado

Gostaria da opinião de todos sobre o que devo fazer !

já malhei uma vez mas sempre parava na segunda semana.

Sou gordinho assim , porem como moderadamente .

Meu BF observando em outros tópicos acho que deva estar em uns 30.

O que eu queria mesmo era ganhar mais músculos ao Maximo , pois acho que tenho mais gordura do que músculos e depois fazer um cutting para definir.

O que vocês acham?

pict0016a.th.jpg

pict0017pf.th.jpg

pict0018xq.th.jpg

Postado

eu faria cut, mas isso é minha opnião, vc q deve decidir.

foofighterselsalaologo.jpg

** Dieta Clean Bulk 2011 - Clique e Comente! **

Atualizada dia 28/01/2011!

__________________________________________________________________________________________________________

VOCÊ PENSA, CALCULA, MONTA E PREPARA O LOCAL DE EXECUÇÃO, QUANDO TUDO ESTÁ PRONTO SE CONCENTRA PARA QUE CONSIGA CUMPRIR ATÉ A EXAUSTÃO O GESTO, NO DESENROLAR DO MOVIMENTO PERCEBE QUE A CADA ETAPA A FALÊNCIA DO MÚSCULO É EMINENTE E AO FINAL UM AR EXPELIDO EM FORMA DE GRITO, ENCERRA A FORÇA DEMASIADA PORÉM NECESSÁRIA PARA CUMPRIR O MOVIMENTO, QUE ENCHE DE SANGUE O MÚSCULO SOLICITADO COMO SE FOSSE EXPLODIR, A TONTURA É INEVITÁVEL E ATÉ SUA VOZ SE ALTERA, PASSADO O MOMENTO DE SOFRIMENTO LÁ ESTÁ VOCÊ COMPLETAMENTE SEDENTO POR REPETIR TUDO DE NOVO...

Postado

você tem que saber do seu corpo, se adaptar á ele.

se for bulkar, você ja é pesado, acha que vai conseguir perder toda a graxa no cutting?

eu iria de cutting, pra perde essa graxa, e depois bulkava..

abraço

Relato

1-3 Dianabol (40mg/TSD)

1-12 Deposteron Cipionato (400mg/semana) - Aplicações segunda - quinta

11-14 Estanozolol (100mg/DSDN)

Eu não tenho meta definida, eu quero sempre é mais!

Postado

cãtting sem mais.

“No que diz respeito ao empenho, ao compromisso, ao esforço, à dedicação, não existe meio termo. Ou você faz uma coisa bem feita ou não faz. “ Airton Senna

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