dfm8thebest 27 Postado Abril 3, 2012 às 15:13 Autor Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 15:13 (editado) Finaliznado relato com fotos do final da TPC Entao pessoal vou fazer um resumao rapido mesmo... Esse foi o melhor ciclo que eu ja fiz, puts a trembo é show topo d+, o fenil eu curti d+ nao bateu tao rapido como eu pensava mais é muito boa. Durante o ciclo fiz uma dieta com baixo carbo entao consegui diminuir o BF e ganhar massa magra ainda, eu poderia ter baixado mais o bf os que eu ainda nao estou com tanto volume assim para fazer um cutt muito restrito, eu ia ficar definido mais igual um frango rasgado kkkkkkkkkkkkk Na TPC como falei usei a oxandrolona em dosagens muito baixa e mesmo sendo baixa eu ganhei peso com ela, impressionante, curti d+ a oxandrolona, com certeza vou ustiliza-la nos meus proximos ciclos. NO mais é isso na TPC fui voltando a ingestao de carboidratos gradativamente e nesse ultimo mes eu dei uma relaxada na dieta, comi d+ rsrs vc vao ver que o BF deu uma subida, Terminei o ciclo (ultima aplicaçao) com 97,5kg e terminei a TPC uotimo comprimido de tamoxi com 100kg esses 2,5kg deve ter sido graxa kkk mais pelo menso conservei toda massa magra. FOTOS Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Uploaded with ImageShack.us Foto da minha formatura de sargento: Uploaded with ImageShack.us OBS: Nao deu pra tirar mais pq minha maquina esta sem cartao de memoria e tem uams fotos importantes da minha esposa que nao posso deletar entao so deu pra tirar essas, as fotos foram tiradas antes de começar o treino, eu tinha feito 5 minutos de esteira pra dar uma aquecida pq tava meio desanimado ai deu uma corridinha de leve e tirei as fotos... FLW galera vlw aos que acompanharam e o que eu puder ajudar ai alguem que quiser perguntar alguima coisa so falar, maio devo começar meu bulk nervoso, objetivo sera 110kg e segurar o bf no maximo pra nao subir muito alem do que esta, esse bf que estou agora deve diminuir pq vou fazer um PRIMMING antes do meu bulk. No mais é isso qdo iniciar o proximo ciclo aviso aqui e deixo o link... T+ Editado Abril 4, 2012 às 15:10 por dfm8thebest Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
tribus 1 Postado Abril 3, 2012 às 15:20 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 15:20 Parabens cara, ótimos resultados pra apenas 1 ano. Grande abraço meu amigo! vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Abril 3, 2012 às 15:27 Autor Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 15:27 Parabens cara, ótimos resultados pra apenas 1 ano. Grande abraço meu amigo! vlw Verdade, em fevereiro do ano passado estava com 82kg agora com 100kg pra mim é uma vitoria e tanto! Se eu fosse mutante igual vc ja estaria com uns 110kg amis nao tive a sorte que vc teve rsrsrs vc é um ogro natural! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
r_esthetics 6 Postado Abril 3, 2012 às 15:41 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 15:41 curti os resultados, vc usou qual dosagem de oxan durante a tpc e por quanto tempo? joga uma efedrina pra tirar essa gordurinha que sobrou, daí vai ficar show. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Abril 3, 2012 às 15:47 Autor Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 15:47 curti os resultados, vc usou qual dosagem de oxan durante a tpc e por quanto tempo? joga uma efedrina pra tirar essa gordurinha que sobrou, daí vai ficar show. Entao eu usei 30mg por 2semanas durante a tpc ai + 1semana usando 20mg e a ultima semana 10mg eu nao vou fazer nada agora pq antes do bulk vou metar um primming, esse graxa vai sair toda... fazer uns 6semanas de priming... da pra secar bem essa graxa agora to de boa acho q semana que vem começo o priming... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
RodneiGracia 6 Postado Abril 3, 2012 às 18:51 Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 18:51 (editado) Cara, cheguei muito tarde........mas to querendo fazer esse ciclo igualzinho ao que você fez.......gostei dos resultados e parabens beeeeeeeeem atrasado pela paternidade, rsrsrsrs dá uma olhada no meu tópico, tem fotos do shape, espero ter esses ganhos que vc teve abração e sorte aí ........... em tempo você já participa do meu tópico, ahahahahaha Editado Abril 3, 2012 às 18:52 por RodneiGracia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Abril 3, 2012 às 22:42 Autor Compartilhar Postado Abril 3, 2012 às 22:42 (editado) Vlw Tijolo! Eu me dediquei bastante e vc me ajudou d+ cara so tenho que te agradecer montou meu ciclo e eu so segui o que vc me falou. Obrigado! Editado Abril 3, 2012 às 23:07 por dfm8thebest Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
El duende 4 Postado Abril 4, 2012 às 00:06 Compartilhar Postado Abril 4, 2012 às 00:06 dfm8thebest, o treino na tpc foi abc1x né? Fez com baixo volume e intenso? como que foi? Como foi a dieta durante TPC? Foda os resultados, ainda mais conseguindo manter os ganhos... gostou da ox na tpc? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
dfm8thebest 27 Postado Abril 4, 2012 às 14:33 Autor Compartilhar Postado Abril 4, 2012 às 14:33 dfm8thebest, o treino na tpc foi abc1x né? Fez com baixo volume e intenso? como que foi? Como foi a dieta durante TPC? Foda os resultados, ainda mais conseguindo manter os ganhos... gostou da ox na tpc? TPC mandei ABC 1X maximo 50minutos e bem pesado. TPC com baixo carbo, ja mudei a dieta pra baixo carbo a partir da ultima aplicaçao ja mudo a dieta, depois de iniciada a TPC ABC 1x e ao decorrer da TPC vou subindo gradativamente os carbos nas dua sultimas semanas de TPC... COmigo funcionou! "Coelinho da pascoa que trazes pra mim, 1 trembo, 2stano e 3durabolin !!" kkkkkkkkkkkkk pascoa é uma blz aqui na minha academia! rsrs El duende reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
maahxk 17 Postado Abril 18, 2012 às 23:51 Compartilhar Postado Abril 18, 2012 às 23:51 dfm8thebest, você sentiu alguma perda de força ao utilizar T3? Qual protocolo você usou para administrá-la? Não consegui achar na pagina inicial. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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