ta no caminho certo irmao procure focar na alimentaçao,melhorar a execuçao da dorsal pra dar uma alargada tals

Peito parece ser onde vc tem mais facilidade.

Não esquece dos ombros e dorsal como Bruno falou.

PS: Vc parece ter lipomastia ali, não? eu tenho essa gordurinha soh na ponta da teta, fico mto brabo! hahaha

Peito parece ser onde vc tem mais facilidade.

Não esquece dos ombros e dorsal como Bruno falou.

PS: Vc parece ter lipomastia ali, não? eu tenho essa gordurinha soh na ponta da teta, fico mto brabo! hahaha

eu ia dizer o mermo da sua teta..

mas á minha é igual, nao se preocupe com isso nao interfere nada.

cara com o passar do tempo..vc vai ficando com o metabolismo mais lento..mas na sua idade ele ainda ta voando..rs

Peito parece ser onde vc tem mais facilidade.

Não esquece dos ombros e dorsal como Bruno falou.

PS: Vc parece ter lipomastia ali, não? eu tenho essa gordurinha soh na ponta da teta, fico mto brabo! hahaha

porra daanz da "teta" irmão kkkkkkkkkkkkkkk abraço

Não necessariamente a idade, mas acho que a genética influencia muito, no seu caso. Tenho um primo que começou a treinar junto comigo (ele é 3 anos mais velho), eu parei depois de 8 meses e ele continuou por mais um ano se eu não me engano. Bom.. Mesmo com 1 ano e pouco de treinamento a mais que eu, as nossas medidas são bem semelhantes, arrisco dizer que o que torna ele 1~3 cm maior é a camada de gordura, por que eu devo ter uns -15% (negativo) de gordura corporal hahahah. A dieta também influencia.

Editado 29/02/2012 às 23:41 02/29, 2012 por Buknot (veja o histórico de edições)

Galera me tirem uma dúvida eu acho q tenho Ginecomastia ou Lipomastia ,

tenho 15 anos metabolismo avançado

1,78

72 kilos

Bíceps: 36,5

Peitoral: 95

e meu bico do peito começou a ficar rpa fora ja tem uns 2 meses e to com medo de ser algo , mas quando forço o peitoral sinto um pouco de gordura de baixo do bico do peito e estou com medo de ser algo , ou é só hormonio? estou com 2,5 cm de bico de peitode cima pra baixo! Ajudem-me o que pode ser?

Ai estão algumas fotos me ajudem[]

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