Galera,

Ja venho acompanhando o forum por leitura e apenas agora resolvi postar e criar meu topico para analise, estando aberto a criticas/sugestoes construtivas!

Idade: 27 anos

Tempo de treino: 11 anos

Peso: 80 kg

Altura: 1,80 m

BF%: 6 %

Medidas (braço/torax): 42 / 104 cm

Quantos ciclos já fez: +- 8

Objetivos: Gain lean muscles

Ciclo:

1 - 3: 300 mg (Ciclo 6)

4 - 8: 600 mg (Ciclo 6)

9 - 10: 300 mg (Ciclo 6)

6 - 10: 50 mg dsdn (Stano. USP)

Suplementos:

- Whey Optimum

- Casein Optimum

- Optimen

- Fish Oil Optimum

- Cell Mass (BSN)

- NO-Xplode (BSN)

- Dextrose Neonutry

TPC: (Postado por Tijolo)

Semana 1

1)Clomifeno: 100mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 2

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 3

1)Clomifeno: 50mg/dia

2)Tamoxifeno: 40mg/dia

3)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 4

1)Tamoxifeno: 40mg/dia

2)Vitamina E: 1.000UI/dia

Semana 5 e 6

1)Tamoxifeno: 20mg/dia

Amanha (Seg. 17/10) inicia-se minha quarta semana do ciclo, onde comeco a administrar 600mg/sem de Ciclo 6.

Duvida:

Gostaria muito de administrar HCG durante o ciclo, mas como nao encontrei, resolvi iniciar sem, apostando que esta TPC regule meu eixo. Sera?

Fiquem a vontade de sugerir algo e/ou criticar.

Abracos,

RAFM

Editado 16/10/2011 às 20:21 10/16, 2011 por RAFM (veja o histórico de edições)

Regular até regula, isolando algumas variáveis claro, mas a questão está no tempo de recuperação, embora seu ciclo não seja muito supressivo, eu acho o hcg um aliado e tanto para qualquer ciclo mais que 6 semanas.

Esse vários ciclos que vc já fez, foram bem feitos? Porque não usar uma dose constante de enantato?

Abraços

Regular até regula, isolando algumas variáveis claro, mas a questão está no tempo de recuperação, embora seu ciclo não seja muito supressivo, eu acho o hcg um aliado e tanto para qualquer ciclo mais que 6 semanas.

Esse vários ciclos que vc já fez, foram bem feitos? Porque não usar uma dose constante de enantato?

Abraços

Hitch,

Os primeiros (ha 7 anos atras) acabei fazendo ciclos mais curtos, sem TPC e alguns apenas para cutting.

Dai, comecei a me interessar mais, pesquisar e entender melhor como que cada EA, protecao e sups. funcionavam.

Com relacao a nao dosagem constante de 600 mg, pelo menos no final do ciclo, foi para justamente reduzir um pouco a conc. de Enant., para depois iniciar a TPC (20 dias apos). No inicio nao tem justificativa plausivel mesmo.

Att.

Diminuir a quantidade de enan no fim pelo motivo citado faz até certo sentido, mais em um individuo que já fez vários ciclos, 300mg/sem provavelmente não vai fazer muita diferença, utilizando 600mg/sem, chutando por alto sua tpc começa com 30 dias, eu deixaria a dosagem constante mesmo.

Outra coisa que eu só percebo agora, 50mg DSDN? Eu não diria dose minima eficaz, porque não tenho embasamento total pra falar isso, mas 100mg DSDN é o minimo que a maioria dos usuários iniciantes utilizam, se já tiver usado stano nos ciclos anteriores eu pensaria seriamente na dosagem de 150mg DSDN, e mudaria o periodo dele também de 6-10, para 9-14, sendo que sua TPC começaria na semana 15, assim você aproveitaria melhor esse meio tempo de 30 dias off enan.

Não pensa em utilizar algo como arranque(mesmo já estando em cima da hora)?

Entao... com relacao ao Stano, estabeleci para este 50 mg dsdn, por conter apenas 15 ml restantes de meu ciclo anterior. Assim, eu poderia usar por algumas poucas semanas.

Com relacao a mudanca dela para mais no final, acho que ficaria ate melhor!

Talvez um arranque retardado ja, nao surtiria mais o efeito desejado. E tambem porque nesta semana ja subo a conc. para 600 mg. Pensando aqui, manterei esta conc. ate o final sim!

As mudancas que tive ate agora foram por causa da alimentacao, treino, sups e descanso corretos, do que pelo test. usado a baixa conc.. Ganho de 3 kg em 3 sem.

Obrigado.

Ah pensei que o ciclo fosse 17/11 e não 17/10, engano meu, então a intenção do arranque não faria mais sentido mesmo.

Ao meu ver está ok, eu apenas manteria constante como foi mencionado a dosagem 600mg, e 100mg ds/dn do stano, no mais está dentro do conforme.

Bom é isso ai. A dúvida que eu tinha voces ja me ajudaram a tirar.

Obrigado!!

olha achu que dosagem eh meio pessoal, eu usei 75mg dsdn de stano landerlan por quase 6 semanas e ganhei quase 5kg secos

mas considerando teu histórico to com o hitch, botaria 100mg dsdn

olha achu que dosagem eh meio pessoal, eu usei 75mg dsdn de stano landerlan por quase 6 semanas e ganhei quase 5kg secos

mas considerando teu histórico to com o hitch, botaria 100mg dsdn

Já optei por esta idéia também, mesmo que eu tenha que comprar mais Stano.!

Pessoal,

Infelizmente por motivo de viagens a trabalho, não consegui realizar este tão desejado ciclo, me deixando "down".

Acabei fazendo algo que nem os iniciantes estão fazendo, usei apenas 1 Ciclo6. Ganho de 5 miseros quilos. Como não havia achado HCG nem comecei o segundo bujão de Ciclo6. Logo, a TPC será algo mais simples também.

Agora pretendo me planejar melhor e fazer um OFF legal, com um bom aumento do consumo de Kcal diários. Na segunda metade de Abril/2012 devo começar a administração dos EAs apropriados a ganhos de massa.

Me restou 1 Ciclo6 (nova) que será utilizada, além de acrescentar outras EAs, que ainda não pesquisei quais me darão os resultados desejados.

Agradeço a todos pela compreensão,

RAFM.

Editado 1/12/2011 às 17:27 12/1, 2011 por RAFM (veja o histórico de edições)

tremendo vacilo eim mano...boa sorte

Ah, eu por exemplo achei 100mg dsdn de stano MUITO fraco, nao curti nem um pouco hehe, varia muito de pessoa pra pessoa.

Mas eu faria uma dosagem constante e esperaria 30-35 dias p/ comecar a TPC, nao custa nada hahaha