Cuidado Com A Queda De Braço!

[GVacaro 8]

Não faço mais queda de braço [2]

NUNCA mais!

[Visitante]

queda de braço não é só força não, o tamanho do antebraço influencia e MUITO. a física explica isso, mais precisamente nas matérias de alavanca.

anteBraço menor é mais fácil ganhar?

[Visitante]

sim, mas um antebraço curto não vai fazer milagres. a pegada influência bastante e o triceps também.

Bicepis tb né??

Pelo menos eu sinto bastante o bicepis, um pouco de ombro e peito tb..

O que impressiona é que tem um mlk aqui de 14 anos que nunca vi ele perder, inclusive ja ganhou de krs bem mais velhos(18 anos) que fazem musculação a 2 ou 3 anos, ele nucna fez musculação na vida, e o pior é que ele ganha brincando, pra 14 anos ele até que é desenvolvidão, porém é bem desproporcional o tamanho do braço dos krs que ele disputa, acho que ele deve ter uns 32/33 de braço, ja vi ganhar de krs até de 39/40(adultos de 20 anos pra mais)

Axo que existe uma certa técnica mais até certo ponto, pq é fácil notar que a força do muleke é desproporcional, principalmente da munheca, ele até deixa os krs começarem com ele ´´desmunhecado`` se quiserem, ele reverte facilmente.

Editado Julho 17, 2011 às 01:36 por Visitante

[luis2356 372]

Sim, usa bastante biceps, e depende também da tecnica que o cara vai usar

[Bernardo 1]

Nossa, assustador mesmo!

Eu já não "brinco" de queda de braço faz muito tempo. A ultima vez meu braço ficou doendo uns dois ou três dias também. (mas não perdi hahahauehuahuaehauhaueh)

[Visitante Éverton Udson]

Sim, usa bastante biceps, e depende também da tecnica que o cara vai usar

[2]

Se vc tem biceps fraco seu braço se estico com facilidade, e se esticar o braço perde.

Depende da tecnica usada, tem tecnica q vc usa mais o dorsal e o braquial.

[pvbigboy 2]

Pior fratura possivel, rotação do osso rsrs, mas tbm elas foram burras de brincar assim, e queda de braço é tecnica