LeandroTwin 2086 Postado Julho 12, 2011 às 22:43 Compartilhar Postado Julho 12, 2011 às 22:43 Pode postar sim man, vlw Postado Obrigado pela contribuição Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jammin 5 Postado Julho 12, 2011 às 23:10 Autor Compartilhar Postado Julho 12, 2011 às 23:10 Obrigado a todos pelas sugestões Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
diogog 0 Postado Julho 29, 2011 às 23:53 Compartilhar Postado Julho 29, 2011 às 23:53 Faço uma dieta de bulk bem parecida. Só não entendi o porquê de optar por grão de bico a noite, me parece que ele tem mais gordura que o feijão preto e a quantidade de proteína é a mesma. http://emedix.uol.com.br/dia/ali007_1f_graodebico.php http://emedix.uol.com.br/dia/ali007_1f_feijaopreto.php Um abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Heronsf 9 Postado Julho 30, 2011 às 13:49 Compartilhar Postado Julho 30, 2011 às 13:49 (editado) edit: não vi a data do post =/ Editado Julho 30, 2011 às 13:52 por Heronsf Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jammin 5 Postado Agosto 10, 2011 às 13:29 Autor Compartilhar Postado Agosto 10, 2011 às 13:29 Faço uma dieta de bulk bem parecida. Só não entendi o porquê de optar por grão de bico a noite, me parece que ele tem mais gordura que o feijão preto e a quantidade de proteína é a mesma. http://emedix.uol.co..._graodebico.php http://emedix.uol.co...feijaopreto.php Um abraço! Troquei o feijão pelo grão de bico pelos gases causados pelo feijão, me incomodam muito Quais os elementos que diferem um clean bulk e um bulk sujo? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jammin 5 Postado Novembro 9, 2011 às 21:12 Autor Compartilhar Postado Novembro 9, 2011 às 21:12 Galera é o seguinte "revivendo o post" queria sugestões de vc's para acrescentar algo na dieta para q ela fique entre 3000~3500kcal Uploaded with ImageShack.us Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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