Steve Cook

[PauloEgídio 35]

Zé galinha 2?

[GuilhermeLupi 1]

olha a cara do menino!

é a tradução daqueles "criados a pÊra e leite"

só ta querendo "trollar" =)

[matheuslol 35]

po 13 anos kkk

consegui 40,5 de braço em 5 mes e 19 dias sem suplementos

ps: so tenho 16 anos, idade de hipertrofia?

[teobaldo 6]

Zé galinha 2?

eu ia posta isso!

Mas a galerinha ai podiaparar de se iludiar que da pra chegar nesse nivel natural né??? Coisa de guri verde, criado e leite com pera, fedendo a leite...

[LocoDiablo 64]

Tá vendo Guiza? Seu guri verde criado a leite com pêra!

[Coleman 10]

Galera, eu garanto... Creio que qualquer um consegue chegar a esse nível TOTALMENTE NATURAL.... podem me jogar pedras, mas eu tenho certeza.. o cara treina a 13 anos.... é uma vida treinando.. qlq um que fizer isso aliado a uma dieta impecável, suplementação correta e treine correto eu acho que consegue.... mas na vida NADA é facil...... Não tenho objetivo o corpo dele, pra mim acho pequeno, porém mesmo pra ficar assim não da pra falar tranquilo!, é Duro, mas dá.

Eu não entendo alguns do forum que falam que tudo é anabolizante, nego não consegue ficar com 40cm braço sem tomar, isso, aquilo.. que isso.... Pra ser fisiculturista, nivel top, olympia ai sim, existe uma guerra química, mas pra ter, 43cm, 45cm e pq não dizer 48cm braço naturalmente dá. FATO.

Me deparo o tempo todo com pessoas assim, ai pergunto dieta, suplementação ou vou fazer um treino junto e já entendo o pq....

Me desculpem, mas é a MINHA opinião, agora podem jogar as pedras...rs

Concordo plenamente com vc Editado Junho 30, 2011 às 22:52 por Coleman

[VitorLF 3]

concordo com o guiza, mas minha dieta ta um lixo kkk

[Ricardo Ribeiro 8]

kkkkkkkk, tirou minhas palavras ....

Apenas uma criança ...

Concordo plenamente rsrsrs, ganhou 10cm e

ficou roliço vai fazer cutting e perder 9,

da pra ver que o cara ja tem concistencia,

musculo maduro o do cara, nem compara cara

concordo com o guiza, mas minha dieta ta um lixo kkk

A fica quieto rsrsrsrsrs

Mas acho que da pra chegar naturalmente sim, pega por exemplo o padrão grego.

Tem muitas estatuas com porte grandinho, e os caras n sabiam nada de treino ou dieta,

e acredito que o artesão se baseava em corpos que ele via n época, então acho bem possivel sim.

Agora provar mesmo, nunca teremos como saber

ABs

[Faaeel 12]

daki a 12 anos eu volto aki e posto o resultado. kkkkkkkkkkkkkkkk' pretendo ser natural para sempre.

[Grub 31]

o cara é natural sim... ele so tomou pro-hormonal e tal... apesar de ser uma parada que eu peidaria para tomar, eu quero ficar com corpo fitness grande, meu objetivo final é no maximo estourando 45cm de braço se nao ja fica feio, mas eu morro feliz com 42cm.