AAYM 9 Postado Junho 29, 2011 às 01:06 Compartilhar Postado Junho 29, 2011 às 01:06 saquei, quando tenhu umas azias fodasticas costumo usar RIOPAN... Na bula eli da garantia do PH entre 3,5 a no maximo 5,0... Eli resolve a causa... ^^ Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Euclidessn 0 Postado Julho 2, 2011 às 13:04 Autor Compartilhar Postado Julho 2, 2011 às 13:04 Galera aproveitando.... Acordei hj e nao tinha nada para comer em casa Entao fiz um shake com Whey (ON) + Creatina + Albumina..... So para dar uma segurada na onda ate a hra que eu poderei comer. Pode? Ou cometi algum "crime"? Qual a implicação? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ippo 17 Postado Julho 2, 2011 às 16:22 Compartilhar Postado Julho 2, 2011 às 16:22 Galera aproveitando.... Acordei hj e nao tinha nada para comer em casa Entao fiz um shake com Whey (ON) + Creatina + Albumina..... So para dar uma segurada na onda ate a hra que eu poderei comer. Pode? Ou cometi algum "crime"? Qual a implicação? pq creatina? a nao ser q vc malhe pela manha e sempre tome ela esse horario entao ta de boa. Ta blz, mais vc ta ligado q so tem proteina ai ne? ou seja faltou um carbo ai, sei la pode ser ate umas bananas, so nao pode ficar sem comer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ViniArruda 34 Postado Julho 2, 2011 às 17:06 Compartilhar Postado Julho 2, 2011 às 17:06 pq creatina? a nao ser q vc malhe pela manha e sempre tome ela esse horario entao ta de boa. Ta blz, mais vc ta ligado q so tem proteina ai ne? ou seja faltou um carbo ai, sei la pode ser ate umas bananas, so nao pode ficar sem comer. Tira as bananas e põe pão de forma integral, ou outras fontes de carbo. Ae leandro, mandar uma Base por exemplo o Bicarbonato de sódio naum iria melhorar? Base anula acido né? kkk ou tô viajando... Sim, uma base anula um acido produzindo um "sal" ... Quanto se sente azia pode comer um abacaxi, banana verde, ou coisas do tipo adstringente. Mas concordo com o que o Leandro falou, é bom retirar a causa da azia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Euclidessn 0 Postado Julho 3, 2011 às 03:49 Autor Compartilhar Postado Julho 3, 2011 às 03:49 Desculpm... Realmente puz a creatina erroeamente, pois achei que deveria toma-la diariamente mesmo qdo nao treinar para ir saturando os poucos os musculos. Agora aprendi que a creatina é só no pos treino Valeu Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ippo 17 Postado Julho 3, 2011 às 04:03 Compartilhar Postado Julho 3, 2011 às 04:03 (editado) Desculpm... Realmente puz a creatina erroeamente, pois achei que deveria toma-la diariamente mesmo qdo nao treinar para ir saturando os poucos os musculos. Agora aprendi que a creatina é só no pos treino Valeu creatina é para tomar todo dia, no topico acima so quis deixar claro q nos dias q treinar seria no pos treino e nao tomar so com proteina poe carbo junto. Editado Julho 3, 2011 às 04:04 por ippo Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Euclidessn 0 Postado Julho 3, 2011 às 20:39 Autor Compartilhar Postado Julho 3, 2011 às 20:39 (editado) creatina é para tomar todo dia, no topico acima so quis deixar claro q nos dias q treinar seria no pos treino e nao tomar so com proteina poe carbo junto. Poutz.... É PRA tomar todo dia? mesmo em dia que não treinar? Ta, então volto a tomar denovo todo dia...rs Eu leio leio mas sempre me confundo essas coisas. Mas valeu Editado Julho 3, 2011 às 20:39 por Euclidessn Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ippo 17 Postado Julho 4, 2011 às 03:20 Compartilhar Postado Julho 4, 2011 às 03:20 Poutz.... É PRA tomar todo dia? mesmo em dia que não treinar? Ta, então volto a tomar denovo todo dia...rs Eu leio leio mas sempre me confundo essas coisas. Mas valeu sim todo dia. Faz parte xD. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rock B 0 Postado Setembro 19, 2016 às 23:24 Compartilhar Postado Setembro 19, 2016 às 23:24 Em 27 de junho de 2011 at 02:59, Euclidessn disse: Galera... Cordial Bom Dia!!! Eu não lembrava a ultima vez que tinha tido azia, é muito raro me acontecer. Porém, ultimamente tenho tido uma azia DESGRAÇADA logo depois de tomar o Wheyprotein após o treino. Assim, meu Sheik é Designer whey + creatina mono + dextrose + glutamina. Tomo depois do treino, antes de tomar banho.... aguardar um pouco e depois ter refeição. Aí uns 3 minutos depois de tomar o whey dispara esse incomodo, e da umas pontadas até fortes. As vezes penso, na minha leiguisse, que como o Sheik fica com muita espuma, a azia seja o efeito das bolhas de ar dentro do estômago, mas não sei. Alguém tem isso ou sabe do que vem?? Valeu Boa noite, sofro do mesmo mal. De início não sentia nenhum sintoma, depois de alguns anos, com ingestão regular de Whey adiquiri esse problema. Hoje, basta eu tomar whey após o treino para sentir todo esse desconforto, refluxo, dor no estômago, queimação, e até as pontadas!!! Independente da marca, da temperatura da água, sinto a mesma coisa. Infelizmente esse desconforto é grande. Até hoje não encontrei uma solução! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Setembro 20, 2016 às 10:01 Supermoderador Compartilhar Postado Setembro 20, 2016 às 10:01 10 horas atrás, Rock B disse: Boa noite, sofro do mesmo mal. De início não sentia nenhum sintoma, depois de alguns anos, com ingestão regular de Whey adiquiri esse problema. Hoje, basta eu tomar whey após o treino para sentir todo esse desconforto, refluxo, dor no estômago, queimação, e até as pontadas!!! Independente da marca, da temperatura da água, sinto a mesma coisa. Infelizmente esse desconforto é grande. Até hoje não encontrei uma solução! Procurou um médico? Fez exames para verificar? Tem intolerancia a lactose? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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