Olá galera.

Vai fazer 2 semanas que estou praticando musculação. E como quase todos os dias eu fico sozinho, tô querendo chamar meu pai pra ir comigo.

Ele é carteiro, anda o dia inteiro... tem como fazer hipertrofia? Ou não?

Lógico.

eu queria ter pai pra poder chamar =/

mas pode chamar sim, desde que ele tenha uma dieta boa, andar o dia inteiro nao vai interferir tanto desde que ele consiga suprimir as energias com a dieta

abraço

Editado 11/06/2011 às 00:25 06/11, 2011 por Ferret

é e além de dieta, foquem em um objetivo, que dai vai virar uma aventura de pai e filho AUHSDHUAS

legal (H)

tb queria q meu pai fosse comigo acho q ia ser mto massa....

pelo menos agente ia poder passar mais tempo junto

po queria que meu pai fosse comigo tbm, mas ele nao gosta de exercicios...

Até chinguei muito ele agora poco pq ele jogou dois dos tres ovos que cozinhei fora, viado !!

Meu pais morreu quando eu tinha um ano e 10 meses , e iria achar mesmo legal se meu pai pudesse ir comigo , então aproveita, agora com relação a alimentação , ele precisa de uma alimentação ( dieta ) especifica para ele pois concerteza se ele anda o dia inteiro ele deve gastar muitas calorias .