F4ll3nBR 4 Postado Novembro 30, 2011 às 18:03 Autor Compartilhar Postado Novembro 30, 2011 às 18:03 Boa tarde, primeiramente queria pedir desculpas pelo tempo fora do fórum, pois abri uma loja de suplementos alimentares na cidade de São Bento do Sul - SC, e estou voltando agora, queria agradecer a todos que vieram ao tópico, comentaram, até mesmo aos que apenas visualizaram, logo mais estarei postando fotos atualizadas pra galera dizer o que acha, a partir de hoje estarei todos os dias com acesso a internet, qualquer duvida estarei aqui. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
CalebeCypriano 11 Postado Dezembro 1, 2011 às 03:14 Compartilhar Postado Dezembro 1, 2011 às 03:14 cade as pernas? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leowhey 0 Postado Dezembro 15, 2011 às 17:54 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2011 às 17:54 SO SEU FÃN :* Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gutonctba 8 Postado Dezembro 15, 2011 às 21:20 Compartilhar Postado Dezembro 15, 2011 às 21:20 SO SEU FÃN :* AUHSUHAUSHAUSHUAHSU BOTEI FÉ NESSA, KKKKK Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
leowhey 0 Postado Dezembro 16, 2011 às 17:38 Compartilhar Postado Dezembro 16, 2011 às 17:38 hahaha é que ele é meu amigo a uns 10 anos já, ai boto fé na jornada complicada dele acompanhei desde o inicio motivando ele e etc, a batalha de perder um ente querido nao ajuda nessa jornada, mas ele superou e nao desistiu, acompanhando abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafinha França 1 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:32 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2012 às 16:32 eu sei pq ele pesa só 65Kg tem o msm shape meu... eu era tripa seca purinho tbm.... aí a gente cresce mas as pernas não acompanham.... grande parte do peso do corpo são as pernas..... eu tenho 1,90 de altura, deveria pesar pelo menos uns 90Kg peso só 83 xD.... mas temos facilidade de ganhar massa.... eu tava num treino intenso de pernas... mas tive um acidente de moto e rompi um ligamento, daí não aguento mais malhar pernas..... mas é só pegar firme que vai pra frente xD Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SR SMITH 7 Postado Janeiro 10, 2012 às 16:44 Compartilhar Postado Janeiro 10, 2012 às 16:44 parabens, boa evolução. só achei o torax meio fraco abç Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alevo´s 0 Postado Janeiro 14, 2012 às 18:06 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2012 às 18:06 Parabéns, a evolução é notável! Bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hefesto 0 Postado Janeiro 14, 2012 às 19:18 Compartilhar Postado Janeiro 14, 2012 às 19:18 qual a sua altura, F4ll3nBR? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
F4ll3nBR 4 Postado Janeiro 16, 2012 às 20:51 Autor Compartilhar Postado Janeiro 16, 2012 às 20:51 eu sei pq ele pesa só 65Kg tem o msm shape meu... eu era tripa seca purinho tbm.... aí a gente cresce mas as pernas não acompanham.... grande parte do peso do corpo são as pernas..... eu tenho 1,90 de altura, deveria pesar pelo menos uns 90Kg peso só 83 xD.... mas temos facilidade de ganhar massa.... eu tava num treino intenso de pernas... mas tive um acidente de moto e rompi um ligamento, daí não aguento mais malhar pernas..... mas é só pegar firme que vai pra frente xD Minhas pernas são normais, logo posto fotos, definidas e grandes proporcional a parte superior. qual a sua altura, F4ll3nBR? 1,72. Estou voltando a treinar hoje, vou fazer 2 semanas de ataptação e logo posto fotos! Valeu a todo mundo que comentou no topico! abraços, bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora