Liloca 2 Postado Abril 17, 2012 às 21:09 Compartilhar Postado Abril 17, 2012 às 21:09 [quote name='Strong_EAS' timestamp='1334426829' post='1007017'] Gusmão, obrigado pela ajuda. Mas me fala ai posso ou não tomar suplementos como whey, creatina, malto, dextrose, albumina ? A derma disse pra min não tomar suplementos, pesquisei e tem gente quer fala que pode, outras falam que não pode, é fóda isso é muita opinião.Eu li que não se deve usar suplementos que tenham Vitamina A e B, whey não tem, nem creatina, ah não ser pelo fato do whey ter bcaa dai tem vitamina b se não me engano. Mas me diz ai, o que voce acha ? Um abraço! [/quote] Oi Strong, desculpa me meter na sua conversa com o Gusmão rs... cara faz o que ele tá falando, concordo com ele. Não para de treinar não, pq não são 2,3 ou 5 kilos que sejam que farão sua dosagem aumentar nem o tratamento se prolongar. Só controle o consumo de gorduras pq ele mexe com o colesterol de verdade. Qto aos suplementos, o Gusmão pode me corrigir se eu estiver enganada - até pq ele é mais experiente qto eu - a maioria dos médicos vai ter essa opinião sobre eles, sobre a dieta que nós que praticamos musculação adotamos. Durante todo o tratamento eu usei whey, malto e albumina e não afetou em nada minha saúde. Tenha cuidado com essas duas coisas: gorduras, e seu fígado pq o Roacutan pode ter alguns efeitos maléficos sobre algumas funções hepáticas, mas não é uma dieta proteíca que vai fazar isso (vc vai fazer exames pra enzimas do fígado a cada dois meses - é lei, sua médica DEVE prescrever). Evite alcool por isso. Quanto as vitaminas A e B, é o seguinte: o Roacutan na verdade é uma hipervitaminose de vitamina A (desculpa a redundância), então, se vc enfiar mais vitamina A no seu organismo pode trazer malefícios. E as vitaminas do complexo B favorecem o aparecimento de acne em algumas pessoas, por isso é contra indicada durante o tratamento com Roacutan. Meu colateral mais proeminente foi ressecamento das articuções e lábios. Era única coisa que me atrapalhava nos treinos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Strong_EAS 0 Postado Abril 17, 2012 às 21:38 Compartilhar Postado Abril 17, 2012 às 21:38 [quote name='Liloca' timestamp='1334696949' post='1010655'] Oi Strong, desculpa me meter na sua conversa com o Gusmão rs... cara faz o que ele tá falando, concordo com ele. Não para de treinar não, pq não são 2,3 ou 5 kilos que sejam que farão sua dosagem aumentar nem o tratamento se prolongar. Só controle o consumo de gorduras pq ele mexe com o colesterol de verdade. Qto aos suplementos, o Gusmão pode me corrigir se eu estiver enganada - até pq ele é mais experiente qto eu - a maioria dos médicos vai ter essa opinião sobre eles, sobre a dieta que nós que praticamos musculação adotamos. Durante todo o tratamento eu usei whey, malto e albumina e não afetou em nada minha saúde. Tenha cuidado com essas duas coisas: gorduras, e seu fígado pq o Roacutan pode ter alguns efeitos maléficos sobre algumas funções hepáticas, mas não é uma dieta proteíca que vai fazar isso (vc vai fazer exames pra enzimas do fígado a cada dois meses - é lei, sua médica DEVE prescrever). Evite alcool por isso. Quanto as vitaminas A e B, é o seguinte: o Roacutan na verdade é uma hipervitaminose de vitamina A (desculpa a redundância), então, se vc enfiar mais vitamina A no seu organismo pode trazer malefícios. E as vitaminas do complexo B favorecem o aparecimento de acne em algumas pessoas, por isso é contra indicada durante o tratamento com Roacutan. Meu colateral mais proeminente foi ressecamento das articuções e lábios. Era única coisa que me atrapalhava nos treinos. [/quote] Vlw liloca O problema e q whey tem bcaa e bcaa tem vitamina B, não se pode usar ou não whey.. ja que tem bcaa no whey mas é calro q as concentrações são pequenas ne, albumina também tem vitamina B. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Liloca 2 Postado Abril 17, 2012 às 22:14 Compartilhar Postado Abril 17, 2012 às 22:14 [quote name='Strong_EAS' timestamp='1334698692' post='1010684'] Vlw liloca O problema e q whey tem bcaa e bcaa tem vitamina B, não se pode usar ou não whey.. ja que tem bcaa no whey mas é calro q as concentrações são pequenas ne, albumina também tem vitamina B. Abraço [/quote] Sim, mas acho que o problema está na suplementação com vitaminas do complexo B, entendeu? Pq durante meu tratamento usei esses suplementos e não tive espinhas (mas mesmo qdo suplemento com vitamina B, não tenho acne, só pra constar). É só vc pensar no seguinte: alguns alimentos que ingerimos, possuem vitaminas do complexo B. Se a gente não pudesse comer nada com vitamina B, teríamos que cortar até esses alimentos, não é mesmo? Por isso não acho que a vitamina B presente nos suplementos possam atrapalhar vc. Essa é a minha opinião, isso é pessoal... pq vc não faz um teste? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paula Abou 0 Postado Maio 26, 2012 às 21:51 Compartilhar Postado Maio 26, 2012 às 21:51 (editado) [size=4][font=Arial, sans-serif]Gente, eu procurei muito na internet, inclusive achei alguns casos parecidos, mas nenhum chegou igual ao meu.. então resolvi criar esse tópico para ver se alguém pode me ajudar. Serei breve...[/font] [font=Arial, sans-serif]Tomei roacutan por 8 meses há mais ou menos dois anos atrás (nunca tive muita espinha) mas tomei pois algumas vezes tinha alguns acnes...[/font] [font=Arial, sans-serif]Depois desses dois anos foi uma maravilha NUNCA tive nada! Comecei a tomar bcaa, whey, creatina e até então tava normal... ai parei com a creatina comecei jack e Oxy e continuei com whey e bcaa... voltou MUITO os acnes... até mais do que eu tinha... (OBS: esses suplementos eu tomo têm uns 4 meses, exceto o oxy e o jack que têm umas duas semanas) [/font] [font=Arial, sans-serif]Queria saber o que poderia estar causando isso... com certeza foi alguma dessas coisas.. (embora mt gente fale que suplemento não causam acne e bla bla) tenho certeza que foi alguma dessas coisas...pois antes estava TUDO normal... e também queria saber se pode ter "anulado" o efeito do roacutan de vez.. ou se eu parar de tomar tudo voltará ao normal e ficarei com a pele lisinha novamente....[/font][/size] [font=Arial, sans-serif][size=1][size=4]Fiquei mt tempo sofrendo tomando roacutan e não queria mesmo ter feito isso em vão [/size] [/size][/font] Editado Maio 26, 2012 às 21:53 por Paula Abou Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Piccolo 16 Postado Maio 26, 2012 às 21:58 Compartilhar Postado Maio 26, 2012 às 21:58 Não se preocupe, tudo voltará ao normal quando você parar de tomar o que está causando as espinhas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
SpyThieF 186 Postado Maio 26, 2012 às 22:16 Compartilhar Postado Maio 26, 2012 às 22:16 Academia FAAP! FAAP! FAAP! FAAP! FAAP! Se comecou a tomar e apareceram isso, so pode ser eles, oxy é um termogenico e mexe com a tireoide, nao sei se tem relacoes diretas, podia da uma pesquisada sobre tireoide e acne. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lelesk 9 Postado Maio 26, 2012 às 23:10 Compartilhar Postado Maio 26, 2012 às 23:10 pensei a msm coisa academia FAAP! FAAP! FAAP! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pedrator 39 Postado Maio 26, 2012 às 23:41 Compartilhar Postado Maio 26, 2012 às 23:41 Acho que ela faz academia da Universidade. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paula Abou 0 Postado Maio 27, 2012 às 01:25 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 01:25 Sim...faco dentro da FAAP tem uma academia que chama FAAp ... Obrigada gente pela ajuda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
The Shadow 40 Postado Maio 27, 2012 às 02:12 Compartilhar Postado Maio 27, 2012 às 02:12 Veja bem esta mistura de Oxy com Jack3d....ambos tem estimulantes fortes e geralmente o pessoal não recomenda usar os dois ao mesmo tempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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