Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Whey+Albumina+Malto

Por matt2
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado

olá pessoal,

dps de dar uma ajustada no meu treinamento com esse tópico que fiz:

gostaria de ajuda para tomar whey+albumina+malto...

queria saber quando e que quantidade eu devo tomar de cada um e se tem algo mais que eu deveria tomar por agora

obrigado

Postado

Se eu disser para vc tomar o whey uns 90gr junto com 400ml de chá de boldo antes do treino e a albumina + o malto misturar no feijão quando for jantar uns 50gr de cada, vc vai considerar a pergunta respondida?

Visitante
Este tópico está impedido de receber novos posts.
Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.