Ir para conteúdo
Acessar app

Navegue melhor pelo fórum. Entenda.
Fórum Hipertrofia

Um aplicativo em tela cheia na sua tela inicial com notificações push, selos e muito mais.

Para instalar este aplicativo no iOS e iPadOS
  1. Toque no ícone Compartilhar no Safari
  2. Role o menu e toque em Adicionar à Tela de Início.
  3. Toque em Adicionar no canto superior direito.
Para instalar este aplicativo no Android
  1. Toque no menu de 3 pontos (⋮) no canto superior direito do navegador.
  2. Toque em Adicionar à tela inicial ou Instalar aplicativo.
  3. Confirme tocando em Instalar.

Proteina+massa+bcaa!

Por jnt
Em Dieta e suplementação

Posts Recomendados

Postado
gostaria de saber se é bom tomar esses 3 suplimentos?

brigadao!

cara, faça uma pergunta mais objetiva.

qual o seu objetivo?

que tipo de proteina?

lenta absorção?

rapida absorção?

da uma pesquisada no forum e depois faça uma pergunta mais objetiva que agente te ajuda. ;)

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

<br />

Arsenal...<br />

<br />

<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado
  • Autor

foi maus kra! tipows

eu to tomando

uma GAINERS 3000 (quando acordo,a tarde e depois do treino)

Bcaa (antes e depois do treino)

queria saber se posso tomar uma PROTEINA tb

meu abjetivo e DEFINIÇAO,

tava pensando nakela WHEY da probiotica

mais fui aki na loja que vende suplementos e eles tem uma nova que nao lembro o novo!

e uma que ele diz ser ISOLADA (nao lembro o nome)

FLw brigadaO e desculpa qualquer coisa

neyoooooat9.jpg
Postado
foi maus kra! tipows

eu to tomando

uma GAINERS 3000 (quando acordo,a tarde e depois do treino)

Bcaa (antes e depois do treino)

queria saber se posso tomar uma PROTEINA tb

meu abjetivo e DEFINIÇAO,

tava pensando nakela WHEY da probiotica

mais fui aki na loja que vende suplementos e eles tem uma nova que nao lembro o novo!

e uma que ele diz ser ISOLADA (nao lembro o nome)

FLw brigadaO e desculpa qualquer coisa

tranquilo cara.

bom, se seu objetivo é definição eu tiraria esse hipercalórico dae, isso se sua alimentação estiver bem equilibrada, whey é de extrema importacia no pós treino, manda um whey + dextrose no seu pós treino, em relação a essas whey isoladas são muito caros e o custo x beneficio não compensa, fica com uma whey normal mesmo, a 100% pure whey da Probiótica seria uma opção.

Sigam ae no Twitter galera... @zecarlinhos22<br />

<br />

Não respondo dúvidas por MP!<br />

<br />

"Por que faço isso? Fama? Glória? Dinheiro? Mulheres? tá esfriando... Eu faço isso por que tenho algo a provar a mim mesmo, faço isso por que sei que posso ir mais longe, por que sei que faço parte de 0,1% da população e quero que a opinião dos outros 99,9% vá pro inferno"<br />

<br />

<br />

Arsenal...<br />

<br />

<br />

Alguns suplementos que já tomei...<br />

Postado

Só faltou o cimento para complementar!

Vai ler amigão!

Postado
  • Autor

brigadao ja me recomendaram um whey

vou da uma olhada amanha!!

Justfbe -> nao intendi vc ¬¬

neyoooooat9.jpg
Postado

Parceiro uma proteina eh essencial no pos treino junto com um carbo de alto Ig!!!!

Sobre desejar definição aii ta o problema!!!

Esqueça esse hiper aii entao!!!

E manda enfase no whey msm!!!

100% probiotica!!

boa whey!!!

abras e bons treinos!!

DEDICATION, DISCIPLINE, and CONSISTENCY.

“IF IT DOESN'T SCARE YOU - IT'S NOT HEAVY ENOUGH."

BY METROFLEX GIM

Crie uma conta ou entre para comentar

Ir para a lista de tópicos

Quem Está Navegando 0

  • Nenhum usuário registrado visualizando esta página.

Configurar notificações do navegador
Chrome (Android)
  1. Toque no ícone de cadeado ao lado da barra de endereços.
  2. Toque em Permissões → Notificações.
  3. Ajuste sua preferência.
Chrome (Desktop)
  1. Clique no ícone de cadeado na barra de endereços.
  2. Selecione Configurações do site.
  3. Encontre Notificações e ajuste sua preferência.