Opa eae cara blz???

vc começo senti os efeitos do Jack3d nos primeiros dias???

Estou tomando jah eh o 5º dia e ateh agora nada..

flww

1,83 de altura, 85 kgs e 34 de braço frio?

estranho hein ! hahaha

tenho 1,85 e peso 87 e tenho 41 frio

sei la, não to duvidando, só achei estranho isso, não consegui ver tua foto, então não sei se voce tem barriga, sei la, posta denovo ae !

abraço

intao era 34 agr é 36 nessa questao de peso sei lah as vezes é meu osso e otra sao 83.5 vo ataliza lah , bf ta 12 e meu braço medi hj deu 36 cm aumentei 2 cm ja, no final vo faze um comparativo com fotos

detalhe é q quando começei o jack tava com 34 vo decha assim mesmo , esses 2 cm viero agr to feliz aki chefe parada em questao de ganhos ta sendo otimo

Editado 23/03/2011 às 23:37 03/23, 2011 por M.chermont

Opa eae cara blz???

vc começo senti os efeitos do Jack3d nos primeiros dias???

Estou tomando jah eh o 5º dia e ateh agora nada..

flww

intao cara tipo eu em questao de força senti um aumento razoavel , mais tipo ganhei 2 cm de braço ja medi hj dps do almoço pode ser inchaço dele ou ganho mesmo mais ja ganhei em peso 1.3 kg , agr quero ver no fim do pote vo postar fotos no final e faze um comparaçao com elas , olhando agr ja da pra ver uma diferença assim pode se dizer que visivel mais nao tudo akilo...

intao era 34 agr é 36 nessa questao de peso sei lah as vezes é meu osso e otra sao 83.5 vo ataliza lah , bf ta 12 e meu braço medi hj deu 36 cm aumentei 2 cm ja, no final vo faze um comparativo com fotos

detalhe é q quando começei o jack tava com 34 vo decha assim mesmo , esses 2 cm viero agr to feliz aki chefe parada em questao de ganhos ta sendo otimo

aah sim, entendi

é que tinha achado a diferença enorme hahaha

os ganhos estão sendo bons então, ai é bom ! haha

demoro, vou acompanhar pra ver depois

bons ganhos,

abraço

Editado 23/03/2011 às 23:45 03/23, 2011 por zehbola

aah sim, entendi

é que tinha achado a diferença enorme hahaha

os ganhos estão sendo bons então, ai é bom ! haha

demoro, vou acompanhar pra ver depois

bons ganhos,

abraço

intao cara tipo eu tava me olhando no espelho meu peito ta bem maior e o ombro intao nem se fala , ai me veio a ideia vo medi a hora q eu vi 36 ... nem acreditei medi umas 4 vezes para ver se era vdd . kkkkk intao eu to tomando 2 scoops agr ate o fim que é o certo de 80 a 90 kg nao vejo a hora de chegar o fim do pote , só pra ver os ganhos, tenho um amigo aki que ele ganho 3 cm de braço e 5 kg de massa mesmo ele tomo 3 pote de jack seguido o cara fico grande .. eu vo toma 2 seguido só ver no q vai dar

abraço

orra, ai sim !

eu não gosto muito do jack3d não, acho que tem estimulante demais e a tabela não me agrada muito não, prefiro pegar outros, mas tenho curiosidade de experimentar, quando a grana tiver mais apertada quem sabe eu pegue um só pra ver o que da, ja tomei 2 scoops de um amigo, parece dar um gás bem legal mesmo, aquele 1 M.R tambem é fodinha nisso! oiaehoiaehoihoiaeae

to tomando o Superpump Max agora, vamo ve no que da, se quiser da uma olhada la no relato

abraaços

orra, ai sim !

eu não gosto muito do jack3d não, acho que tem estimulante demais e a tabela não me agrada muito não, prefiro pegar outros, mas tenho curiosidade de experimentar, quando a grana tiver mais apertada quem sabe eu pegue um só pra ver o que da, ja tomei 2 scoops de um amigo, parece dar um gás bem legal mesmo, aquele 1 M.R tambem é fodinha nisso! oiaehoiaehoihoiaeae

to tomando o Superpump Max agora, vamo ve no que da, se quiser da uma olhada la no relato

abraaços

cara eu li tambem um monte de baboseira de estimulante do jack.. disq ele tem tem ate uma droga lah mais forte que a ephedrina , mais cara eu nao to sentindo nenhum colateral nem os formigamentos eu senti acho que é mais de organismo ...

costas e biceps - 9 treino com jack3d

galera hj eu gostei do treino costas aumentei bem os pesos coisa que eu nao pegaria sem o jack...

força:boa

pump:bom

vascularizaçao:normal

fadiga:nada

recuperaçao:ótima

incrivel eu termino um treino e fico contando no dedo pro treino de amanha amanha é peito vamo q vamo..

PARADAAAAAAAAAAAAAA É SHOWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWWW

TREINO HJ O MELHOR DA MINHA VIDA

PEITO E TRICEPS , sempre que eu chego no treino começo com 20x20 no supino reto aumento pra 23x23 e por ultimo 25x25 hj eu cheguei lokoooo peguei 25x25 na segunda 28x28 e na ultima 30x30 o peito fico gigante.... e sempre que eu costumo aumentar peso na primeira nos proximos exercicios eu diminuo só que hj aumentei peso em todos os aparelhos e triceps fiz tranquilo com drops ,sempre da um pump loko hj fiz a mesma drop que fazia antesn tranquilo nem o braço incho , sai do treino mt felizzzzzzzzz!

força:mt boaaaaa

pump:bommmm

fadiga:nadaaaaaaaa

recuperaçao:ótimaaaaaaaaaaaa

vascularizaçao:acima do normal

11 treino com jack3d, treino hj foi otimo heheheh , nunca tinha visto meu braço tao inchado força eu mantive os pesos da semana passada agr o pump cada dia maior!

força:boa

pump:MONSTERRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR!

vascularizaçao:acima do normal

recuperaçao:otimo

fadiga:nada

poh cara bacana , em breve toh comprando meu jack 3d tbm ^^

como eh que vc toma o jack3d ?

Abrç e bons ganhos.!

1 hora e meia dps da ultima refeiçao pre treino com agua bem gelada! espera meia hora e começa a pucha os ferro , parada é sinistra

Editado 29/03/2011 às 16:20 03/29, 2011 por M.chermont

12 treino com o jack3d . hoje o treino foi mt bom aumentei peso em tudo foi bom só o pump que ontem foi melhor , mais mesmo asssim hj foi loko

força:boa

pump:bom

vascularizaçao:normal

recuperaçao:otima

fadiga:nada

galera nao sei se é a creatina do jack mais hj me pesei e aumentei 3 kg ja hehehehe dps do jack vo faze umA AVALIAÇAO e posta umas fotos para vcs verem a evoluçao certinho abraço e bons treinos

estou tomando 2 scoops galera acho que o pote vai até o 23 treino por ai ...

Vc treina perna cara?

Lembrando que é EXTREMAMENTE importante exercicios compostos que envolvem vários músculos como agachamento, levantamento terra não apenas pelo foco principal do exercício mas sim pra estimular TODO o corpo e tbm como vc citou o braço...Só uma dica brother...=D

Abração acompanhando

sim treino sim hj é perna e ombro

galera hj foi perna e ombro e trapezio

força:mative a da semana passada

pump:bom

vascularizaçao:leve aumento

recuperaçao:otima

fadiga:0

galera o jack dura 20 e pokos treino hj foi o 13 e os resultados estao bem visiveis

abraço e bons ganhos

apesar de ningm estar acompanhando.. to meio desanimado pra relata ta foda , mais vo ate o fim começei vo termina , bom hj foi 2 scoops e o treino foi o mesmo de segunda mantive os memos pesos ,aumentei carga ein alguns exercicios para costa, o pump tambem hj foi mt bom . bom gostei do treino hj foi bom! galera AUMENTEI JA 2 CM DE BRAÇO , e ate o fim da semana q vem que acaba o jack, quero aumenta mais meio cm, se tudo der certo! as mudançasm tao bem visiveis o meu biceps ta bem maior bem mesmo , o peito ja da pra ver seu desenho antes era uma teta , mais agr ta massa ,triceps e ombro intao nem me fala ... ganhei mt qualidade da massa nesses dois membros é isso galera!

força:boa

pump:bom

vascularizaçao:normal

fadiga:0

recuperaçao:mt boa!!!

Editado 31/03/2011 às 22:57 03/31, 2011 por M.chermont

M.chermont to acompanhando aqui parcero ...

estou tomando tb a duas semanas , mas ainda estou em 1 Sccop e meio .

estou gostando mt da disposição para treinar . mas força aumetou pouco . hj vou treinar bicips e tricips entao vou mandar 2 sccop apartir de hj...

vamos ver no que vai dar . sua vascularização esta mais visivel ?

M.chermont to acompanhando aqui parcero ...

estou tomando tb a duas semanas , mas ainda estou em 1 Sccop e meio .

estou gostando mt da disposição para treinar . mas força aumetou pouco . hj vou treinar bicips e tricips entao vou mandar 2 sccop apartir de hj...

vamos ver no que vai dar . sua vascularização esta mais visivel ?

intao cardozo , vasularizaçao nao aumento nada , as vezes a veias que eu ja via estao um poukinho mais inchadas , eu ia tomar dois jacks seguidos os resultados de ganhos de massa magra cmg foi bom agr força ele pra mim decho a deseja e mt.... oque mais senti com ele foi o pump e a recuperaçao entre as series , mais agr quando acabar ele acho que vo de super charger extreme ou super pump + plasmajet dando um tempo de um mes do final do pote

galera hj o treino foi show curti bastante força aumentei em todos os pesos, o pump foi um poko menor q o de terça mais é isso ai semana q vem ja vo coloca as fotos do antes e depois

força:boa

pump:bom

vascularizaçao:normal

fadiga:0

recuperaçao:nada

tô acompanhando aki cara .!

em breve toh comprando meu jack, comprei 2 albumina saltos e whey protein optimun pelo corpo perfeito,agora soh falta o jack ,tô muito ansioso .! Abrç aew .!

jack foi bom deu resultado otimo mais força e vascularizaçao me dexo a deseja agr eu vo de super charger e se pa vo continua relatando no forum , vo pega o super charger pq dizem q a vascu dele é bem boa e a força tambem

Isso relata ai para gente sobre os ganhos que vai ter com o Super Charger e sua comparação ao JACK3D , o meu ainda esta no meio do pote.

depois vou ver se vou de Super charger ou No Shotgum

NOIS .. GALERA SEGUINTE fui de 34 pra 36 cm de braço com o jack na fita deu resultado visimelmente vcs podem dar opiniao nas fotos q vou postar mais a noite.. mais ainda hj , eu tenho essa semana de jack de ja acaba vou continuar ate o final e seu aumentar mais posto novas fotos no fim ok , é isso ai dps dem uma opiniao sobre meus ganhos

abraço e bons treinos

putz lembrei aki agr as fotos estao todas no not :/ vo tira com a maquina e posto as atuais e no fim as antigas kkk deu pau aki no not o cara vem arruma essa semana por inquanto to só no pc abraço

ta com uns bons ganhos.. heinn caraa!

poosta umas fotos aee.

acompanhando!

valeeuu

intao galera !!! tirei as fotos e nao acho a porr### do cabo usb --' é pra acab a viu tem o cartaozinho da maquina mais deu pau no not to procurando aki .. talvez mais tarde eu poste , bom hj o treino foi animall , ANIMAL MESMOOO aumentei mt peso nas costas quando começei o jack pegava na puchada nuca polia 60 kg hj peguei 80 heheheh! os cara ficaro com os olhos ARREGALADOS , perguntarao que bomba eu tava tomando e começarao a me enche o saco , quase dei um soco no cara la por isso mais rendeu mt , melhor treino da minha vida !!!!!

força:boaaaaa

pump:sinistrooo

recuperaçao:otimaaaa

fadiga:0

vascularizaçao:normal :/

galera vo pega meu cel e tira umas fotos resoluçao lixoooo , decho as fotos melhores quando meu not arruma eu posto o ara vai vim amanha , daki meia hora fotos atuais to frio ja treinei fais 2 horas

...

Editado 5/04/2011 às 23:13 04/5, 2011 por M.chermont