[Relato] Jack3D+Fotos

[M.chermont 3]

bom galera hj foi o 2 treino 1.5 scoop intao hj nao senti mt coisa nao :S tipo só aumentei peso no reto e o resto foi o mesmo peso e travava du nada estranho mais nao desanimei foi o 2 dia mais a fadiga ta 0 e o pump hj nao tao loko quanto o de ontem mais mesmo assim o de ontem foi mais duradouro

treino hoje PEITO E TRICEPS

força:leve aumento

pump:bom

fadiga:0

focus:bom

vascularizaçao:normal

amanha vo mandar dois scoops ai vo continuar 2 scoops ate o fim do pote

abraço e bons ganhos

[Leo86 0]

bom galera hj foi o 2 treino 1.5 scoop intao hj nao senti mt coisa nao :S tipo só aumentei peso no reto e o resto foi o mesmo peso e travava du nada estranho mais nao desanimei foi o 2 dia mais a fadiga ta 0 e o pump hj nao tao loko quanto o de ontem mais mesmo assim o de ontem foi mais duradouro

treino hoje PEITO E TRICEPS

força:leve aumento

pump:bom

fadiga:0

focus:bom

vascularizaçao:normal

amanha vo mandar dois scoops ai vo continuar 2 scoops ate o fim do pote

abraço e bons ganhos

Bom relato...

Acompanhando.

Obs. Alguem sabe onde foi parar o tópico ondde um membro do forum faz comparações dos NO's em relação ao custo x beneficio, n° de porções de cada um etc, procurei aqui mas nao achei, será que foi apagado?

Bons Treinos.

[gabrielqueiroz 60]

Também tô acompanhando. Tá suplementando com mais alguma coisa ?

[M.chermont 3]

intao galera meu braço medi hj dps do almoço deu 36 kkkkkkkkk agr vamo ve nao sei se foi o jack mais ta bem mais inchado

#gabriel queiroz

intao cara to suplementando com whey+malto e o jack

galera eu ouvi falar aki que o MALTO atrapalha no efeito dos psycoativos do jack3d que seis achao ?

[M.chermont 3]

treino 3 1 scooop

força: leve aumento oque estrainei foi que no primeiro exercicio se é um toro dps no segundo se ja nao ta no mesmo gáas mais foi até nota 5 pra força hj

pump:bom

vascularizaçao:normal

recuperaçao:bom

fadiga:nada

[Foxt 3]

Tu ja ta estagnado com 16 anos?

[m-droles 0]

acompanhando. cade as ftos?

Pera ae

voce tem 16 anos, certo?

quanto tu mede? porque pra 34cm de braço, pesar 85 kg.. (sem ofençar, serio)

[jaumarques 0]

Qual sua altura cara? Tua cintura ta bem larga, peso alto também, a não ser que você seja muuuito alto, é bom fazer um cutting antes, não?

[M.chermont 3]

so alto pra krl veio 16 anos tenho corpo de cara de 18 tipo eu acabei de sair dum cutt no começo do ano perdi 15 kilos veio as fotos eu ja postei veio sao fotos do pós cutt mais o cutt termino fais um mes e meio ja da pra ter uma nossa como eu to eu tenho 1.83 de ALTURA so alto pkas

fotosssss antes:

http://img218.imageshack.us/i/002lvg.jpg/

[Lucas.ac 0]

Po cara, coloca umas fotos ai.

E tenta colocar vírgula i parar di iscrever asim prq fik foda de intender, agenti acaba instrainando.