Alexsander 0 Postado Fevereiro 24, 2011 às 00:27 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 00:27 Opa ai galera preciso de uma força ai.. To fazando um ciclo com oxandrolona e stano e suplementos mas minha duvida e a TPC.Ai vai o que eu vou tomar. OXA- 50 MG TSD 5 CAPS POR DIA DE 4 EM 4 HORAS STAN-1ML DSDN WHEY-30G P/DIA L-GLUATAMINA -5G DE MANHA 5G DE NOITE BCCA-4 CAPS DUAS ANTES E DUAS DEPOIS DO TREINO WHEYBAR-UMA ANTES DO TREINO suplementos da probiotica todos. Começei primeiro tomando o oxandrolona sao 200 cps isso vai durar 40 dias e entrei com stan na segunda semana 1 ml por DSDN como e de 30 mls o stan vai terminar depois que o oxa.Quando começo a fazer a TPC? e como? ME AJUDEM AI POR FAVORRRR AES: Durateston(farmácia): 1-8 semanas/3 x 250mg por semana Stanozolol(importada): 3-8 semanas/100mg DSDN Drogas auxiliares: Tamoxifeno 10mg/dia caso sinta sensibilidade na mama/mamilo _____________________________________ Dieta: 1ª refeição: 06:45 1 litro de leite desnatado + 2 colheres de toddy + 1 fatia de queijo branco (600 kcal/ 51g carb/47g prot) 2ª refeição:09:45 1 barra de proteína low carb da probiótica (130 kcal/9g carb/16g prot/3g gord totais) 3ª refeição: 11:30 300g de soja + 100g feijão + 100g salada + suco de laranja sem açúcar (1300 kcal/15g carb/150g de proteína) 4ª refeição: 15:00 1 barra de proteína low carb da probiótica (130 kcal/9g carb/16g prot/3g gord totais) 5ª refeição: 18:00 300g de soja + suco sem açúcar (1200 kcal /15g carb/ 120g proteína)+ MALTO + WHEY (41G de proteína + carb de alto índice glicêmico) 6ª refeição: 21:00 albumina (2 colheres) + 1l de leite (400cal/ 66g prot/60g cab) total: 3860kcal /160g carb/ 415g prot/ 30g gorduras totais _____________________________________ PESO ATUAL: 90KG BRAÇO: 37CM BF: POR VOLTA DE 20% (POSTAREI MAIS DETALHADAMENTE QUANDO FIZER EXAME FÍSICO, NESTA SEGUNDA) TREINO: ABCX2, sendo: A (PEITO+BÍCEPS+OMBRO) B (COSTAS+TRÍCEPS+TRAPÉZIO) C(PERNA+ABDÔMEN+LOMBAR) TREINO: 1H APÓS A 4ª REFEIÇÃO E PEGO A 5ª REFEIÇÃO COM PICO DE INSULINA POR CONTA DO MALTO, AUMENTANDO ABSORÇÃO PROTÉICA E RECUPERAÇÃO MUSCULAR. BANHO DE ÁGUA FRIA PARA MELHORAR RECUPERAÇÃO MUSCULAR PROFISSÃO: ESTUDANTE DE MEDICINA Objetivo: CRESCER E DEFINIR Ciclos anteriores: começei a aplicar deca e dura mas parei quando descobri que era paraguaia. Tempo de sono: das 22:30 às 06:00 PS: sou vegetariano por opção e não mudo isso, tenho meus motivos. PS2: sugestões são bem vindas! ACOMPANHEM!!! "Andreas Cahling, fisiculturista sueco ganhou o Mister Mundo de 1980, é vegetariano há mais de 10 anos, tempo em que competiu nos rankings internacionais mais altos. Uma revista publicou que suas "apresentações nas competições de Mr. Universo e nos campeonatos mundiais de fisiculturismo, deu aos experts a impressão de que ele seria o próximo Arnold Schwarzenegger"." Opa ai galera preciso de uma força ai.. To fazando um ciclo com oxandrolona e stano e suplementos mas minha duvida e a TPC.Ai vai o que eu vou tomar. OXA- 50 MG TSD 5 CAPS POR DIA DE 4 EM 4 HORAS STAN-1ML DSDN WHEY-30G P/DIA L-GLUATAMINA -5G DE MANHA 5G DE NOITE BCCA-4 CAPS DUAS ANTES E DUAS DEPOIS DO TREINO WHEYBAR-UMA ANTES DO TREINO suplementos da probiotica todos. Começei primeiro tomando o oxandrolona sao 200 cps isso vai durar 40 dias e entrei com stan na segunda semana 1 ml por DSDN como e de 30 mls o stan vai terminar depois que o oxa.Quando começo a fazer a TPC? e como? ME AJUDEM AI POR FAVORRRR Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anaka 0 Postado Fevereiro 24, 2011 às 14:54 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 14:54 Olá Anaka! No minimo será interessante esse ciclo por favor não abandone o relato! Ciclo montado/comprado é ciclo feito isso é fato dificilmente as pessoas alteram algo... Boa sorte nos ganhos Man! Olá pandemonium! Não abandonarei, pode deixar! Todos os dias, mesmo que não comente, eu leio os relatos de outros users e aprendo muito! obrigado a todos que estão acompanhando, acho que o sucesso é certo Abaixo meu relato do dia anterior! Opa ai galera preciso de uma força ai.. To fazando um ciclo com oxandrolona e stano e suplementos mas minha duvida e a TPC.Ai vai o que eu vou tomar. OXA- 50 MG TSD 5 CAPS POR DIA DE 4 EM 4 HORAS STAN-1ML DSDN WHEY-30G P/DIA L-GLUATAMINA -5G DE MANHA 5G DE NOITE BCCA-4 CAPS DUAS ANTES E DUAS DEPOIS DO TREINO WHEYBAR-UMA ANTES DO TREINO suplementos da probiotica todos. Começei primeiro tomando o oxandrolona sao 200 cps isso vai durar 40 dias e entrei com stan na segunda semana 1 ml por DSDN como e de 30 mls o stan vai terminar depois que o oxa.Quando começo a fazer a TPC? e como? ME AJUDEM AI POR FAVORRRR Opa ai galera preciso de uma força ai.. To fazando um ciclo com oxandrolona e stano e suplementos mas minha duvida e a TPC.Ai vai o que eu vou tomar. OXA- 50 MG TSD 5 CAPS POR DIA DE 4 EM 4 HORAS STAN-1ML DSDN WHEY-30G P/DIA L-GLUATAMINA -5G DE MANHA 5G DE NOITE BCCA-4 CAPS DUAS ANTES E DUAS DEPOIS DO TREINO WHEYBAR-UMA ANTES DO TREINO suplementos da probiotica todos. Começei primeiro tomando o oxandrolona sao 200 cps isso vai durar 40 dias e entrei com stan na segunda semana 1 ml por DSDN como e de 30 mls o stan vai terminar depois que o oxa.Quando começo a fazer a TPC? e como? ME AJUDEM AI POR FAVORRRR TPC? Clomid e tribullus :3 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anaka 0 Postado Fevereiro 24, 2011 às 15:02 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 15:02 1 AMPOLA DURATESTON >>> QUARTA Treino de perna, abdômen e lombar! 1000 abdmns divididas em 4 grupos de 250 fazendo devagarzinho, direitinho. Lombar >> 4 de 30 no aparelho e 4x 8rep com 40 de cada lado no levantamento t. Perna: Agachamento, quadríceps, adutor, abdutor e panturrilha com 100 kg no lombo Treino puxado, saí da academia tremendo mais do que nunca! Detalhe: ontem fui num parque aquático e fiz arborismo, tirolesa, escalada, rapel, nadei bastante e ainda cheguei na academia no pique de malhar pesado! talvez a dura esteja me ajudando nisso... minha alimentação tá muito boa e eu não to dando bobeira! não to tomando tamox pq to sem sensibilidade... vou providenciar umas FOTOS em breve abraço! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
allanvinicius 0 Postado Fevereiro 24, 2011 às 15:17 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 15:17 Interessante, acompanhando. ta tomando algo antes de malahar tipo um superpump? jacked? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Alexsander 0 Postado Fevereiro 24, 2011 às 23:16 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 23:16 Olá pandemonium! Não abandonarei, pode deixar! Todos os dias, mesmo que não comente, eu leio os relatos de outros users e aprendo muito! obrigado a todos que estão acompanhando, acho que o sucesso é certo Abaixo meu relato do dia anterior! TPC? Clomid e tribullus :3 Mas tomo depois que acabar o stan ou quando acabar o ooxan? é que a oxan vai acabar antes que o stan . E quanto tomo de clomid ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anaka 0 Postado Fevereiro 24, 2011 às 23:28 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 23:28 Mas tomo depois que acabar o stan ou quando acabar o ooxan? é que a oxan vai acabar antes que o stan . E quanto tomo de clomid ? Toma 15 dias depois do stan Interessante, acompanhando. ta tomando algo antes de malahar tipo um superpump? jacked? cara, eu tomo um pouco de malto... tava pensando em tomar um Monster nitro pak... apesar de muita gente achar placebo e desperdício! Hoje o treino foi pesado! peito, ombro e tríceps! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
guilhermexxx 6 Postado Fevereiro 24, 2011 às 23:38 Compartilhar Postado Fevereiro 24, 2011 às 23:38 (editado) Cara, com 20% de bf sua sensibilidade a insulina é ridicula, sua taxa de aromatização será bem alta, usando tudo isso de testo sem AI e com dieta bulk, vai ficar um salamão e muito provavelmente com gineco.Pra mim esse teu ciclo é um ABSURDO, a escolha mais inteligente é abortar o ciclo ou pelo menos usar só 250mg de testo/sem junto stano, e dieta para secar. 1000 abdominais?Malto antes do treino?Monster nitro pak?Sinceramente vc está muito cru. Editado Fevereiro 24, 2011 às 23:41 por guilhermexxx Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
drowning 52 Postado Fevereiro 25, 2011 às 01:01 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2011 às 01:01 Tá pouco, faz 2.000. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Anaka 0 Postado Fevereiro 25, 2011 às 02:50 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2011 às 02:50 Cara, com 20% de bf sua sensibilidade a insulina é ridicula, sua taxa de aromatização será bem alta, usando tudo isso de testo sem AI e com dieta bulk, vai ficar um salamão e muito provavelmente com gineco.Pra mim esse teu ciclo é um ABSURDO, a escolha mais inteligente é abortar o ciclo ou pelo menos usar só 250mg de testo/sem junto stano, e dieta para secar. 1000 abdominais?Malto antes do treino?Monster nitro pak?Sinceramente vc está muito cru. malto antes do treino? sim, antes e depois 2 picos de insulina dose-dependentes. meus receptores de insulina são excelentes... ahh cara, vou confiar no meu ciclo, depois eu posto as fotos e vc tira suas próprias conclusões... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
rednav 12 Postado Fevereiro 25, 2011 às 03:13 Compartilhar Postado Fevereiro 25, 2011 às 03:13 1 AMPOLA DURATESTON >>> QUARTA Treino de perna, abdômen e lombar! 1000 abdmns divididas em 4 grupos de 250 fazendo devagarzinho, direitinho. Lombar >> 4 de 30 no aparelho e 4x 8rep com 40 de cada lado no levantamento t. Perna: Agachamento, quadríceps, adutor, abdutor e panturrilha com 100 kg no lombo Treino puxado, saí da academia tremendo mais do que nunca! Detalhe: ontem fui num parque aquático e fiz arborismo, tirolesa, escalada, rapel, nadei bastante e ainda cheguei na academia no pique de malhar pesado! talvez a dura esteja me ajudando nisso... minha alimentação tá muito boa e eu não to dando bobeira! não to tomando tamox pq to sem sensibilidade... vou providenciar umas FOTOS em breve abraço! Kra, 1000 abdominais c ta loco? Quer ganhar massa ou detonar oq tem? Acrescenta umas batatas doces ai na tua dieta e não toma malto antes do treino não. To acompanhando, posta fotos... ;p Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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