guilhermexxx

Pessoal, fiz a compra diretamente com um chef de um lab. Já havia comprado outra vez e validei com exames, logo não tem só óleo lá dentro. Nessa nova compra no entanto, um vial veio com um pequeno pedaço de borracha, é bem pequeno, mas se olhar bem atentamente é visível. Falei com o cara, ele disse que não tinha problema, era só puxar de longe do pedaço.Imagino que se foi feito a esterilização correta, esse pedaço de borracha desde que nao injetado, nao seria grande problema. De qualquer forma, gostaria de comprar outro vial esteril, e um filtro para agulha e refiltrar a parada, o que acham ? Alguém já teve experiência com isso ?

Faça exames antes para ter uma baseline do seu estado hormonal. Sobre aromatização, depende muito da genética, eu por exemplo aromatizo minha própria testo endógena, creio que seja consequência de ter usado finasterida muito tempo. Mas de qualquer forma, é sempre bom ter anastrozol ou examestano na mão. A TPC está meio fraca, mas se for primeiro ciclo talvez atenda, mesmo sem HCG. Eu adicionaria alguns fitos, DAA, Tongkat Ali, DIM, Zinco e Magnésio. Eu sempre quis usar Equifort, mas a concentração é muito baixa, acaba tendo muitas aplicações. De resto, boa sorte!

Bombajhones, se fosse há uns 5 anos atrás a galera ia acreditar nessa sua mentira ai. Agora, vejo que o pessoal tá mais esperto e está falando o óbvio.Tão natural quanto casamento gay.

Exatamente, ela irá dar valor em mim.E não precisa ser "endinheirada" , apenas ter objetivos, estudar enfim.Alguns anos atrás um professor disse na faculdade para a sala de aula toda ouvir, que para um relacionamento dar certo, deveríamos casar com alguém da nossa classe social, hoje vejo que ele estava certo, infelizmente.

Só uma coisa, não acho nada de errado mulheres optarem por caras bem sucedidos.Muito pelo contrário, penso o mesmo que elas, por exemplo, se uma mulher não tiver carro, usar celular de crédito, nem cogito para um relacionamento mais sério, essas são minhas duas premissas básicas.

Você devia estar desnutrido.

Não entendi o porquê de ficarem se prendendo em números.Treino estético, em geral, tem como finalidade mudar a aparência.Então o que importa é como vc se apresenta e não se tem x de braço ou y de peso.Infelizmente não tem foto do antes, mas o depois tá bacana independente se ganhou 10 kg ou 1 grama.

Tem 40kg de cada lado nesse supino aí?Parece ser uma anilha de 20 e uma de 10 de cada lado.

Então, realmente a primeira foto esta valorizando mais, vou procurar melhorar um pouco as futuras fotos para conseguir avaliar melhor.O problema é que 4 meses para alguém natural, com genética ruim e que já treina há algum tempo não dá para avaliar grandeees coisas rs. De qualquer forma, acho que houve pequenos ganhos sim, as cargas nos básicos agora são essas, entre parenteses estão a progressão em relação há 4 meses atrás: Supino reto 86 kg 5 reps (+8 kg) Agachamento : 70 kg 5 reps (+ 20 kg) Terra: 120kg 5 reps (+16kg) Shoulder press: 40 kg 6 reps (+ 4kg) A estrutura do treino é semelhante a do Craw, a diferença é que foco completamente em hipertrofia.Ao invés dos supersets que ele coloca eu coloco várias Myo reps, e acho que meu treino é um pouco menos volumoso.De qualquer forma não vou comentar muito ainda porque sem resultado = sem interesse do pessoal rs.Vou fazer uma fase curtinha de fat loss agora e vou atualizando.

Pessoal, segue minha evolução de 4 meses usando leangains e treinando fullbody.O objetivo era ganho de peso.E o resultado eu diria que foi ok, nem muito bom nem muito ruim. Altura: 1, 82 Idade: 22 anos Antes: Peso: 83 kg http://imageshack.us/a/img14/8581/fuj0.jpg Depois: Peso: 87,5 Kg http://imageshack.com/a/img824/2346/kk5d.jpg

Estive lendo seus comentários, vc me parece um pouco arrogante, talvez seja impressão, enfim... acho que ninguém vai te aguardar esses 12 meses, pq simplesmente você não vai virar o Zyzz natural, aliás, nem com drogas pela seu estado atual.

Por que nós mesmo não descobrimos o limite natural?Seria legal se fórum tivesse uma sessão para treino natural, aonde com certeza em 1 ou 2 anos descobriríamos uma parâmetro para um natural.

Cara, por experiência própria TROCA.O curso como disseram ficará mais difícil, você provavelmente irá reprovar mais vezes, e o curso que já é longo ficará longuíssimo, além de caro (se for particular).Essa conversa de estabilidade financeira esquece, se você for bom no que faz, com certeza terá retorno financeiro. Além de que, pensar que estabilidade financeira é igual salário é estar enganado, todas pessoas ricas que conheci, que se fizeram ricas e vieram de famílias humildes têm somente ensino médio, mas se você conversar 10 minutos com elas percebe que é uma pessoa diferenciada.Enfim, faculdade e o ensino em geral principalmente no Brasil não passam de um pedaço de papel, tudo que você irá aprender na sua profissão será fora dela, só serve para enriquecer governo e instituições particulares.

Cara, vê com o seu médico, se você realmente for soropositivo dependendo do caso anabolizantes podem ser até mesmo recomendados.É só entrar no pubmed, e ver que todos os estudos relacionados a esse tipo de droga são realizados com idosos, pessoas com hiv, ou com algum tipo de doença, ou seja, a medicina não tá nem ai para uso de esteroides anabolizantes em pessoas saudáveis. Acredito que ninguém aqui seja gabaritado ou tenha condições de te indicar algum, nem mesmo essa conversinha desse Mr. personal de tomar Whey, e usar toalha, ele não sabe nem o significado da palavra genoma.Enfim, procure um médico.

Guilherme, você comprou o H-Stane em qual site?

Vocês acham que esses caras famosos não usam nada?Imagina como é a rotina desses caras para ficar se preocupando com treino e alimentação, eu vi uma entrevista do Malvino Salvador que ele dizia que nem treinava rs, o Caio Castro também não.Certeza que 10 em cada 10 desses chamados galãs de TV fazem uso de esteróides, mas é claro que não são as porcarias undergrounds e do Paraguai que eles tomam, é tudo com acompanhamento médico afinal eles não podem perdem cabelo ou estragar a pele ou ficar com tetinhas, certeza que tem muito HGH de farmácia, oxandrolona de farmácia, talvez um pouco de testo.

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A verdade é que ciclou muito "cru", se não conseguiu crescer natural não seria a oxandrolona a fazer milagres.

Certeza absoluta nunca temos né rs, mas no face dele tem umas fotos de camiseta casual, sem estar fazendo pose e ele parece uma cara normal não tem nada demais.

Bom pessoal, a dúvida de vocês já foi minha também, para mim aqui está o limite de um natural, infelizmente não é muito animador. Martin Berkhan: JC Deen Brad Pilon Luimarco

Pessoal, segue minhas fotos de evolução do ano passado pra este, no mesmo mês mais ou menos.Infelizmente, não foram tiradas no mesmo ângulo nem na mesma luz, as do "antes" estão me favorecendo mto mais, a qualidade da foto tb esta meio ruim, depois posto melhores. Antes: 89kg 39cm de braço Depois: 86kg 39,5 cm de braço antes: http://imageshack.us...3/10053818.jpg/ depois: http://imageshack.us/g/51/depoisp.jpg/

Que gay essas fotos.

É mais de qualquer jeito vc está perto rs.Não sei postar fotos mas joga no google images: Andreaz Engström, eu acho que ele está no limite genético, não tenho certeza se está totalmente puro (ele diz que sim), mas dá pra chegar perto no nível dele puro.As contas: http://www.bodyrecomposition.com/muscle-gain/whats-my-genetic-muscular-potential.html

Sem querer ser chato, mas se usarmos a maioria das contas de limite genético, você está acima pra quem tem 1,74.E pela fotos da pra ver que não está no limite.

Cara, se o Ney falou isso quem sou pra discutir, mas você está fazendo acompanhamento com ele? Pq às vezes o pós treino que ele recomenda é de acordo com o treinamento, o restante da dieta, biotipo, enfim ele com certeza vai olhar a coisa como um todo e não dará uma receita de bolo para o pós treino. Mas segue ai a estrutura que você montou, vc é ectomorfo acho que não vai ter problema com tudo isso de carbo líquido.Ah e esses valores nutricionais a maioria está errado, diferente da tabela taco, mas como falei antes, segue essa dieta, se precisar faz os ajustes necessários.