ninhomariano 0 Postado Setembro 30, 2008 às 01:44 Compartilhar Postado Setembro 30, 2008 às 01:44 Fala aê. Estou com uma dúvida em relação a Albumina. Estava pensando se haveria algum problema (além dos óbvios como flatulência) em tomar albumina fora da hora de dormir e no café da manha, como uma maneira de aumentar a oferta de proteínas no organismo. Não é todo dia que consigo consumir as 2g de proteínas por kg de peso (trabalho, faculdade e falta de grana às vezes), e a albumina, pelo fato de ser prática e barata, ajudaria bastante a resolver esse problema. Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
gpresott 63 Postado Setembro 30, 2008 às 01:47 Compartilhar Postado Setembro 30, 2008 às 01:47 Sem problemas. Mas lembre-se que a Albumina não substitui nenhuma refeição. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
igão22 2 Postado Setembro 30, 2008 às 01:47 Compartilhar Postado Setembro 30, 2008 às 01:47 Não há nenhum problema,pode tomar sem medo mas existe horarios qua sao melhores para o uso da albumina,tipo antes de dormir e ao acordar,mas pode engajar ele em outra refeiçoes do dia ,menos no pós treino Abraço e bons ganhos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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