Promeça Brasileira ( 15 Anos)

Postado 3/02/2011 às 16:28 02/3, 2011

pow galera to postando esses videos aki , pow axei esse mulek muito grande pra 15 anos ... me falaram que ele ja ta competindo e tudo mais da a opiniao de vcs aew abç !

Postado 3/02/2011 às 16:33 02/3, 2011

Eu prometo não te xingar.

Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado 3/02/2011 às 16:35 02/3, 2011

na boa?

nao vi nada de promessa..pode ser forte,mas pra bodybuilder ta fraquíssimo

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado 3/02/2011 às 16:35 02/3, 2011

Eu nao achei grande coisa.

"SE VOCÊ QUER CHEGAR A UM LUGAR NO QUAL A MAIORIA NÃO CHEGA, PRECISA FAZER ALGO QUE A MAIORIA NÃO FAZ."

Caminhar fica tão chato quando se aprende a voar.

Postado 3/02/2011 às 16:35 02/3, 2011

O mlk muito grande que vc fala e esse cara do video são a mesma pessoa? se for meu amigo...

Eu prometo não te xingar.

[2]

"Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath

Postado 3/02/2011 às 16:37 02/3, 2011

Aff.. achei q fosse ver o ze galinha treinando!

LoL

Postado 3/02/2011 às 16:37 02/3, 2011

Esse crucifixo ai que termina com o braço em 90º eu nunca vou entender. O movimento tem de ser de abraçar e não de empurrar.

Sobre o muleque.. eu realmente nao achei nada de mais não pois tem um maluco na minha academia que tem 14 e da dois dele. E nunca usou bomba. Há dois anos atrás ele ja fazia tricipes no cross por cima da cabeça com um peso que levantava ele do chão. Hoje eu não sei como que ta.. mas enfim, acho que ta massa do jeito que tá, só não to vendo Ó cara do BB.

Dieta Cêtonica - 4 semanas, -6Kg, cintura -5cm, -0.5Kg massa magra

Dieta de manutenção + aerobicos - cintura 0cm, -1Kg massa magra

Dieta do Gurreiro - não notei diferença em nada.

Dieta Lean Gains/WD - seguindo com 15% de calorias extras

Meu diário

deadlift-380.jpg?299x251

Onde quer que você esteja você sempre estará lá.

Postado 3/02/2011 às 16:41 02/3, 2011

Aff.. achei q fosse ver o ze galinha treinando!

LoL

quando li o nome do tópico pensei a mesma coisa.

"Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath

Postado 3/02/2011 às 16:42 02/3, 2011

Aff.. achei q fosse ver o ze galinha treinando!

LoL

[2]

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado 3/02/2011 às 16:50 02/3, 2011

Pra 15 anos, tá muito 'pequeno' pra ser um BB ... não achei promessa não !

Fora que o peso que pega no voador, não é grandes coisas ...

E o crucifixo, também nunca entendi, como o MaikoID disse ;

Acho que tá longe de ser BB ;x

Meu

diário!

http://www.hipertrof...io-do-dieguito/

Postado 3/02/2011 às 16:52 02/3, 2011

ele soca peso no 'crucifixo' e faz errado ... não precisa encostar os halteres e nem abre os braços de verdade ... pra mim está fazendo um supino com halter ai ...

ah sim ... qual a altura dele ?

Pyrros Dimas Protein
tenor.gif.10495f870fd14c1ac985e8d880962d9a.gif
Culpa, medo, ganância. Cuidado!

Postado 3/02/2011 às 17:02 02/3, 2011

ae ce forço neh brother ta muito longe de ser um bb ainda

Editado 3/02/2011 às 17:02 02/3, 2011 por kinelly (veja o histórico de edições)

Postado 3/02/2011 às 17:10 02/3, 2011

Porra cade o Zé aqui brother?

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

Turma dos BodyBuilders do Fórum! Ciclando Muito, Posando Muito!

Postado 3/02/2011 às 17:12 02/3, 2011

Vai competir em qual categoria? Até 40kg?

Barão - TURMA DO FUNDÃO FAN#24

Querendo ou não, os dias vão passar, cabe a você decidir o que vai aproveitar deles.

Meu relato sobre Dietas realizadas - Completo, confiram.

Avaliem minha dieta TCD! 15/01

Postado 3/02/2011 às 17:16 02/3, 2011

certeza que é o proprio cara q se cadastrou e colocou seu video, zé galinha começou uma onda de novos bodybuilders

Arbitro Internacional IFBB

Diretor Nacional de Arbitragem IFBB Brasil

Postado 3/02/2011 às 17:16 02/3, 2011

hahaha que ruim, até eu com 15 anos com 4 meses de treino ja zerava o voador com 75 kg aff

certeza que é o proprio cara q se cadastrou e colocou seu video, zé galinha começou uma onda de novos bodybuilders

e se liga que o nome do canal é: "bgalinha" uahuahauahhuaha

tem ele fazendo cover do restart pra quem quiser ver tbm:

https://www.youtube.com/watch?v=0Urv8VvYDRg&feature=mfu_in_order&list=UL

HAHAHAHAHAHAHA

Editado 3/02/2011 às 17:22 02/3, 2011 por Antichrist Superstar (veja o histórico de edições)

Postado 3/02/2011 às 17:20 02/3, 2011

certeza que é o proprio cara q se cadastrou e colocou seu video, zé galinha começou uma onda de novos bodybuilders

São as promessas da Academia Bola de Ferro!

Pra que ser parte da maioria se você pode fazer parte de uma minoria?

Postado 3/02/2011 às 17:21 02/3, 2011

O video pode nao ser do Ze Galinha, mas foi feito por um bGalinha... coincidencia???

Postado 3/02/2011 às 17:25 02/3, 2011

Já está competindo sim, em campeonatos de videogame.

*

DouglasRch - TURMA DO FUNDÃO FAN #01 [R.I.P]

NUNCA PARADOS, SEMPRE NA HUMILDADE, AGORA MUDAMOS PRA UM LUGAR MELHOR

Postado 3/02/2011 às 17:29 02/3, 2011

Aff.. achei q fosse ver o ze galinha treinando!

LoL

[3]

Vlog Gusmão acompanhem! (:

"Treino certo é o que cansa.Se vc está achando uma posição que fica mais fácil levantar o peso porque cansa menos o músculo, pode crer que está trabalhando contra seu desenvolvimento.Se o seu treino está sendo cumprir planilhas, pode crer está desperdiçando seu tempo....Músculo NÃO SABE CONTAR SÉRIES E REPETIÇÕES mas é ele que diz que o treino acabou ou que deve continuar, porque ele expressa isso fisiologicamente, sendo incapaz de continuar o processo de contração repetida ou mesmo sustentar a carga no caso das tão preciosas falhas excêntricas...."

By Paulo Cavalcante Muzy

Postado 3/02/2011 às 17:33 02/3, 2011

Pra 15 anos ele não ta tão magro, mas nada que saia do normal!!!

Prometo que não vou te xingar....por enquanto

Postado 3/02/2011 às 17:38 02/3, 2011

o juca é 3x mais promessa que esse carinha ae

Ph3nix - TURMA DO FUNDÃO FAN #21

Postado 3/02/2011 às 17:42 02/3, 2011

Se esse cara aí quiser competir mesmo tem q evoluir e muito.

Meu irmão de 16 anos q não faz nada alem de jogar bola na rua tá bem mais forte q esse carinha aí do video .

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

Postado 3/02/2011 às 17:43 02/3, 2011

e uma grande promeça sim, mas a ser balconista.

Postado 3/02/2011 às 17:56 02/3, 2011

Aff.. achei q fosse ver o ze galinha treinando!

LoL

:rolleyes:

Porra cade o Zé aqui brother?

to aki brother..em breve vou fazer um video bacana d mim treinando..abraços

certeza que é o proprio cara q se cadastrou e colocou seu video, zé galinha começou uma onda de novos bodybuilders

tbm to suspeitando disso..

[3]

não achei promessa mas se ele esta se dedicando nos resta apenas fazer uma critica construtiva q melhore talvez pode nao ser promessa hj mas daki a alguns anos sim..no mais tem q melhorar muito pelo jeito nem dieta faz..abraços a todos

E Mesmo sorrindo por ai,

Cada um sabe a falta que o outro faz.

Everything i do in my life, i do for bodybuilding.

Postado 3/02/2011 às 18:42 02/3, 2011

certeza que é o proprio cara q se cadastrou e colocou seu video, zé galinha começou uma onda de novos bodybuilders

pensei a mesma coisa quando vi o video

até ali embaixo o cara falando

'eai o que acharam do shape dele'

deve ter ficado com vergonha de dizer q era ele mesmo uhahuauha

Eduardoo - TURMA DO FUNDÃO FAN #666

- Assinaturas - As assinaturas não devem conter fotos com mais de 200 pixels de altura e 500 de largura. De forma simples: são proibidas imagens grandes nas assinaturas. É proibida a exibição de imagens obscenas(impróprias, vulgares, pornográficas), nas assinaturas.

Punição: Aviso

Reincidência: 07 Dias de Suspensão

Postado 3/02/2011 às 19:06 02/3, 2011

Pra mim, nem ele, nem o Zé galinha são promessas '.'

Postado 3/02/2011 às 19:19 02/3, 2011

Volta pra escola, pelamordeus!

Postado 3/02/2011 às 19:22 02/3, 2011

Pra mim, nem ele, nem o Zé galinha são promessas '.'

Como vc OUSA falar isso Igor?

O Zé galinha pra mim já é uma realidade brother!

Meu sonho é ser um BodyBuilder = uns caras daqui do fórum...

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Postado 3/02/2011 às 19:27 02/3, 2011

Volta pra escola, pelamordeus!

2

Transportai um punhado de terra todos os dias e fareis uma montanha.

Confúcio

De centímentro em centímetro rumo aos 65.

Campanha Janinha 2011 - colaborem kkkk

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