Ockham 7 Postado Setembro 21, 2011 às 01:27 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 01:27 Bem legal as fotos bassitos, voce fez algum curso de gastronomia? Tem umas belas pizzas, e alguns pratos com uma apresentação ''diferenciada'' , bem legal seus dotes culinarios, e é bem legal também ver esse tipo de dieta IIFYM, quebrando os dogmas de comer batata doce, frango, ovo , feijao, tudo integral, etc, etc.. É vendo as fotos percebi que não era nos EUA, mora na italia? Bem interessantes os azeites.. Acho que é na Alemanha, tem alguns papeis em alemão em uma das fotos. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Sr Madruga 12 Postado Setembro 21, 2011 às 01:50 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 01:50 Esse bassito tem um cozinheiro ou é cozinheiro! Quem me dera ter tempo de fazer comida assim, é todo dia frango, arroz, feijão e batata! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eniogf 24 Postado Setembro 21, 2011 às 02:17 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 02:17 comendo isso tudo tu não engorda bassitos kkkkkkkkkkk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Paulo Dutra 6 Postado Setembro 21, 2011 às 02:18 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 02:18 Malditos magros que podem e tem que se entupir de calorias !!! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Rafaelxx 97 Postado Setembro 21, 2011 às 02:52 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 02:52 Eu com um shape de ectomorfo iria viver a base de leite chocolate com coca e macarronada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Eniogf 24 Postado Setembro 21, 2011 às 02:53 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 02:53 ^ e tu acha que ganha MM assim? kkkkk, perolas e mais perolas Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Setembro 21, 2011 às 02:54 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 02:54 O que ele come nem parece ser tão calórico... Concordo... Uma dieta boa, mas acho q bate no max 3500 calorias Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Setembro 21, 2011 às 03:04 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 03:04 Ah vai saber... Eh pq tiro por mim... Q como o máximo q consigo no dia e num chega nem a 3500 heuehue Se eu fosse ecto já eras... Não conseguia comer nem q a pau a quantidade certa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Keep Quiet 5 Postado Setembro 21, 2011 às 03:15 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 03:15 Ser ecto é bom vendo de fora... se eu não faço duas refeições líquidas, cada uma com uns 900kcal eu tenho que passar mal comendo. Viva as refeições líquidas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante usuario_deletado17 Postado Setembro 21, 2011 às 03:23 Compartilhar Postado Setembro 21, 2011 às 03:23 (editado) Esse é o problema... Eu não gosto de comer besteira. Doce me dá dor de barriga E antes de malhar eu comia 1 ou 2 vez por dia (igual um passarinho) Imagina. Eu era magrelão. Com 1,80 de altura já cheguei a pesar 59 kilos (fikei igual uma caveira) Mas eu simplesmente não sentia fome, sempre foi assim comigo (ainda to tentando me condicionar a sentir mais fome) Nem era pq eu keria ser seco não. Hoje eu como no mínimo 4 vezes a quantidade de comida por dia q eu comia antes Editado Setembro 21, 2011 às 03:24 por ranzo159 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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