pessoal mim tirem uma duvida, mim falaram que para o whey protein funcionar preciso comprar uma malto ou uma dextrose isso é verdade?

mim acha que vc tem que pesquisa mais.

hallllllllllllll

Editado 3/01/2011 às 21:09 01/3, 2011 por Daniel2010 (veja o histórico de edições)

tem q pesquisa mais msm

mas respondendo sua pergunta eh bom tomar o whey com malto ou dextrose sim

Sim... apenas whey não adianta quase nada!! procura pela palavra "basicão" aí no forum!!

Editado 3/01/2011 às 21:21 01/3, 2011 por baianoricardo (veja o histórico de edições)

eu estou tentando tirar a minha duvida, se não sabe responder não responda.

sei que muitas pessoas aqui no forum estão dispostas a ajudar umas as outras, mais mesmo assim OBG!

Editado 3/01/2011 às 21:14 01/3, 2011 por mill (veja o histórico de edições)

eu estou tentando tirar a minha duvida, se não sabe responder não responda.

sei que muitas pessoas aqui no forum estão dispostas a ajudar umas as outras, mais mesmo assim OBG!

eu sei responder,mais isso que vc perguntou eh o basico do basico.

claro que ninguem nasce sabendo...mas vc entrou para esse forum para aprender...entao leia os fixos;e ai se ficar duvidas crie um topico,ou pergunte em algum do mesmo assunto.