brunobernades 8 Postado Dezembro 3, 2010 às 15:47 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 15:47 Ae galera to pra manda o jack3d+ZMA. Minha duvida... Faço 100min de jejum para meia hora antes do treino toma o jack3d, e o ZMA indica tomar meia hora antes do treino e antes de dormir. Como os dois vão coincidir em horarios antes do treino isso não poderia atrapalhar tanto na absorção do jack3d quanto na do ZMA?? Ajudem ai galera... Vlw e bons treinos! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gusmão420 230 Postado Dezembro 3, 2010 às 16:02 Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 16:02 Tome o Jack3d antes do treino e antes de dormir as 2caps, mas tomar o ZMA antes do treino não irá atrapalhar em nd, mas a noite seria melhor. Abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunobernades 8 Postado Dezembro 3, 2010 às 20:35 Autor Compartilhar Postado Dezembro 3, 2010 às 20:35 Então não da nada toma o 2 juntos? vlw Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunorocha 4 Postado Dezembro 4, 2010 às 02:10 Compartilhar Postado Dezembro 4, 2010 às 02:10 nao, nao vai dar nada o zma eh antes de dormir por causa do mgnesio q auxilia no sono Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora