Acho que seria legal criar uma area voltada para lesões, como tratar , como evitar , diário de pessoas talvez que tiveram lesões , e como se trataram , talvez servindo até de auto estima para as mesmas , dores no treino , fisgada , esses tipos de coisas que muitas vezes poluem a area de treinamento , acho que ia ser legal criar uma area voltado para isso.

Abraços

edit : no fórum fisicultrismo , tem um exemplo , eles tem essa area !

[Link automaticamente removido]

abraços

Editado 27/11/2010 às 19:35 11/27, 2010 por helmo (veja o histórico de edições)

EU acho desnecessário, o Geral já atende.

Geral

Fisiculturismo, competições, motivação, lesões de treino e muito mais. Todos os assuntos a respeito da musculação que não se encaixam nas outras categorias.

Abraços.

Tudo bem , eu sei que está encaixado no geral ! Porém ia organizar mais o fórum , mas né é só uma opinião minha.

Tambem acho desnecessário, mas um tópico fixo com um modelo de postagem seria bem interessante na minha opnião.

Lesão: (como ocorreu)

Tratamento: (o que usou: fisioterapia, fármacos, quando tempo sem fazer tal exercicio ou treinar)

Abraço

Também Leandro , eu acho que deveria ter alguma coisa só , talvez uma seção seria exagero , mas um tópico fixo com modelos de postagem seria interessante também , Podia ser dividido heim :

Lesão :

Como ocorreu :

Tempo da lesão : (ou se está em tratamento ainda)

Tratamento :

Gastos com a lesão :

Privação ( do que teve que se privar , exercícios e etc ) :

Isso seria bom , Abraços

Helmo espectacular ideia gostei um tópico fixo sobre lesões ta mais que bom....

Assim eu também podia relatar a minha lesão que tive a uns meses... e como outros usuários podem relatar suas lesões, seria interessante para ver como as ultrapassaram, e o que fizeram...

Abraços.

Tambem acho desnecessário, mas um tópico fixo com um modelo de postagem seria bem interessante na minha opnião.

Lesão: (como ocorreu)

Tratamento: (o que usou: fisioterapia, fármacos, quando tempo sem fazer tal exercicio ou treinar)

Abraço

Apoio!

Truuuuuco...

Cara, com certeza um tópico fixo ia ser dahora, pois as vezes agente pode encontar alguém que teve uma lesão parecida e aprender meios melhores de contornar a situação...

Abraços

O modelo do Helmo ficou bem mais show, totalmente apoiado essa idéia...

Abraço

Também Leandro , eu acho que deveria ter alguma coisa só , talvez uma seção seria exagero , mas um tópico fixo com modelos de postagem seria interessante também , Podia ser dividido heim :

Lesão :

Como ocorreu :

Tempo da lesão : (ou se está em tratamento ainda)

Tratamento :

Gastos com a lesão :

Privação ( do que teve que se privar , exercícios e etc ) :

Isso seria bom , Abraços

muito bom, tem o meu apoio

Sim, um fixo seria uma boa ideia, e com esse modelo ficaria show!

Apoiado tb, acho que todos os atletas que treinam sempre tem alguma lesão e isso pode ser comum a várias outras pessoas, um tópico fixo com essas informações e interações iria ajudar muita gente.

Abração!

Edit: Voltei aos treinos semana passada e já tive uma lesão no braço esquerdo, falta de cuidado meu mesmo. Falei isso só para ressaltar a importância do aquecimento e do alongamento eficientes. Eu fiz só que não o bastante

Editado 1/01/2011 às 19:13 01/1, 2011 por Kowalsky (veja o histórico de edições)

Eu gostei da ideia tbm, mais sou contra, seria mais um motivo de denuncias contra usuarios que postam qualquer coisa e sem olhar as regras, fixos, etc... seria mais uma preocupação por conta dos moderadores e outros....

Mas ulisses eu garanto que iria ajudar mais do que causar problemas, e não são so os moderadores que tomam conta aqui todo mundo tem a obrigação de cuidar e ajudar. Portanto eu acho que nao seria problema algum

ia ajudar muita gente, realmente gostei da idéia.