Bcaa Com Whey.... Necessario?

[sanai]

tenho essa duvisa...

tenho resultados significantes tomando os dois juntos? ou posso deixar um de lado??

tomo termogenico antes do treino...

[PatrickCarvalhO']

Não é 'obrigatório"!

Mais se você tem resultados melhores com a junção dos dois, porque a dúvida, eu continuaria mesmo assim!

Não vejo porque separa-los.

Qual thermogenico?

[gmpower]

se o seu whey for o da optium acho desnessesario o bcaa, até porque o whey tem 5.5g de BCAA por scoop.

[funkstatic]

Eu acho necessario sim!!! Porem se vc nao tem grana vai de um Whey de qualidade....

Dizem que o ideal é 10g de bcaa por dia... entao dá pra se ter uma ideia! =)

[gmpower]

  funkstatic disse:

Eu acho necessario sim!!! Porem se vc nao tem grana vai de um Whey de qualidade....

Dizem que o ideal é 10g de bcaa por dia... entao dá pra se ter uma ideia! =)

sim, mas bcaa, tem em carnes, e etc, acho que da para conseguir o resto com alimentação, mas enfim, cabe analizar sua dieta.

[funkstatic]

  gmpower disse:

sim, mas bcaa, tem em carnes, e etc, acho que da para conseguir o resto com alimentação, mas enfim, cabe analizar sua dieta.

Eu ainda prefiro BCAA + Whey! xD

Quando tomava me sentia muito bem! =)

[cidaopsj]

po acho que não vale mt..

o whey já tem um pouco de BCAA, mas pouco

eu o trocaria por uma Albumina e uma Dextrose ou malto, para tomar junto ao Whey

[sanai]

tomo whey designer... esse eh ruim??? mas acabo... vo na semana q vem compra um novo...

qual seria bom?

procuro um whey pouco calorico...

o termogenico eh term fire...

abracos

[rasek]

  sanai disse:

tomo whey designer... esse eh ruim??? mas acabo... vo na semana q vem compra um novo...

qual seria bom?

procuro um whey pouco calorico...

o termogenico eh term fire...

abracos

https://www.hipertrofia.org/forum/index.php?showtopic=2

[Bullet.GT]

compra um Whey com boa quantidade de BCAA e tá resolvida a questão