brunogro 0 Postado Setembro 20, 2010 às 12:12 Compartilhar Postado Setembro 20, 2010 às 12:12 2Kg em uma semana é ótimo. EU faria as duas primeiras semanas com 1 scoop e depois duas doses até acabar, duraria 6 semanas e acho que o corpo não se acostumaria tão rápido com o produto. Sempre de olho aqui, abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edunanet182 6 Postado Setembro 20, 2010 às 17:16 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2010 às 17:16 (editado) Acompanhando, boa sorte ai. Se quiser, acompanha o meu tbm, aparece por la opa vlw brother por acompanhar ! qdo der do uma passada lá siM ! abraços !! 2Kg em uma semana é ótimo. EU faria as duas primeiras semanas com 1 scoop e depois duas doses até acabar, duraria 6 semanas e acho que o corpo não se acostumaria tão rápido com o produto. Sempre de olho aqui, abraço. opa com ctz ! tbm to pensando seriamente em fazer isso hehe ! relato de segunda treino de costas + panturra exercicios: pulley costas puxada unilateral puxada frente sentado crucifixo invertido exercicios bem intensos otima recuperação até demais acabava de fazer o exercicio sentia q ja estava recuperado hehe ! comecei hje com 2 scoops . as vantagens q notei de aumentar foram a recuperação q está excelente e a disposição to meio eletrico até agora hehe ! por enquanto resultados bem satisfatorios final de semana foi off nem jogar bola q sempre jogo nao joguei por conta do mal tempo aki de sp. dieta do final de semana como sempre nao foi maravilhosa, mas esse fds não ingeri alcool e nao exagerei nos doses como tenho costume hehe ! me pesei hje estou com 84,7 peso continua subindo assim como bf ! to sentindo meu peito tas ficando mas inxado tipo a aureola está crescendo ja to começando fica encafifado ! vlw aew galera q ta acompanhando e dando uma força ! abraços a todos ! Editado Setembro 20, 2010 às 17:25 por edunanet182 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Giganti 103 Postado Setembro 20, 2010 às 20:33 Compartilhar Postado Setembro 20, 2010 às 20:33 relato de segunda treino de costas + panturra exercicios: pulley costas puxada unilateral puxada frente sentado crucifixo invertido exercicios bem intensos otima recuperação até demais acabava de fazer o exercicio sentia q ja estava recuperado hehe ! comecei hje com 2 scoops . as vantagens q notei de aumentar foram a recuperação q está excelente e a disposição to meio eletrico até agora hehe ! por enquanto resultados bem satisfatorios final de semana foi off nem jogar bola q sempre jogo nao joguei por conta do mal tempo aki de sp. dieta do final de semana como sempre nao foi maravilhosa, mas esse fds não ingeri alcool e nao exagerei nos doses como tenho costume hehe ! me pesei hje estou com 84,7 peso continua subindo assim como bf ! to sentindo meu peito tas ficando mas inxado tipo a aureola está crescendo ja to começando fica encafifado ! vlw aew galera q ta acompanhando e dando uma força ! abraços a todos ! Nem esquenta cabeça, continua firme ae! lembro que na ultima semana do jack3d tva tomando 2 dosadores e meio depois do treino dava até uma tremedeira hehe, mais treinar usando jack3d é muito foda! Abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Führer 1 Postado Setembro 20, 2010 às 20:41 Compartilhar Postado Setembro 20, 2010 às 20:41 Vai lá cara !! Com o teu esquema dura semanas ? Avisa ai sobre o aumento de doses. To afim de meter um NO, quem sabe esse ano ainda. Oque me preocupa é a definição, tamos perto do verão e pega uma praia todo inchado parecendo um sapo não dá né kkk Como é que dfica por esse lado ? Retenção nem uma né ?! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MarinhoBF 147 Postado Setembro 20, 2010 às 21:09 Compartilhar Postado Setembro 20, 2010 às 21:09 Faaala Edu! Tranquilo, como tão as coisas? To de olho aqui de leve em hahahaha minha praia nao é mt esses NOs mirabolantes, mas to de olho kkkk Abraço brother! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edunanet182 6 Postado Setembro 20, 2010 às 21:54 Autor Compartilhar Postado Setembro 20, 2010 às 21:54 Nem esquenta cabeça, continua firme ae! lembro que na ultima semana do jack3d tva tomando 2 dosadores e meio depois do treino dava até uma tremedeira hehe, mais treinar usando jack3d é muito foda! Abraço é msm outro eskema treinar com jack3d ! eu senti q fikei meio acelerado sabe vc fica agitadaço lembrei até de um topico q okra falo q a sensação era parecida do LSD kkkkkkkkkk Vai lá cara !! Com o teu esquema dura semanas ? Avisa ai sobre o aumento de doses. To afim de meter um NO, quem sabe esse ano ainda. Oque me preocupa é a definição, tamos perto do verão e pega uma praia todo inchado parecendo um sapo não dá né kkk Como é que dfica por esse lado ? Retenção nem uma né ?! dura 5 semanas usando nesse eskema q bolei ! aviso sim manO pode deixa, o eskema ficará duas doses continuas até o final, assim pretendo ! entendi tbm não qro ficar inxado pro verão qto a isso to sussegado saindo o jack3d tem novidades galera hehe. retenção acho q só a pança fica um pouco inxada pelo fato q to comendo mto hehe ! mas to sussegado pois tenho 1 carta na manga hehe ! abraços e acompanha aew brother ! Faaala Edu! Tranquilo, como tão as coisas? To de olho aqui de leve em hahahaha minha praia nao é mt esses NOs mirabolantes, mas to de olho kkkk Abraço brother! mano as coisas tão mil maravilhas ! cada vez mais intenso mano, e to agitadaço hehe ! fica de olho sim mano conto ctg pra ir analisando o treino hehe ! abraços e acompanha hein manO !! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edunanet182 6 Postado Setembro 21, 2010 às 16:50 Autor Compartilhar Postado Setembro 21, 2010 às 16:50 Relato de terça Treino de peito ! vish sem comentarios pro treino mano q pike da porr# ! meu Deus do céu to me achando o cuitler treinando hehe intensidade lá em cima ! comecei com supino inclinado com halter aqueci como sempre faço e fiz minhas 3 series perfeitas bem concentradas, fui pro reto tbm com halter e fiz maravilhosamente, fui pro cross e arrebentei fiz com a execução perfeitamente e com amplitude magistral (lol q palavra bunita veio na cabeça hehe) fexei com peck deck no fst-7 fexei a maquina com o maximo de pesos e arrebentando na execução ! acabei o treino qrendo mais e nao me segurei fiz 2 series de supino inclinado tava com 25 cada lado fiz com o peso msm hehe ! pump mto foda, disposição pra da e vender tdo foda ! to até pensando em comprar otro pra usar hehe ! abraços e obrigado a galera q da uma força e acompanha ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
panturrilha 1 Postado Setembro 21, 2010 às 17:27 Compartilhar Postado Setembro 21, 2010 às 17:27 acompanhando brother!! o jack3d realmente dá vontade de devorar os pesos kkkk bons ganhos, abraço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
edunanet182 6 Postado Setembro 21, 2010 às 17:28 Autor Compartilhar Postado Setembro 21, 2010 às 17:28 acompanhando brother!! o jack3d realmente dá vontade de devorar os pesos kkkk bons ganhos, abraço Vdd to levantando o telcado aki fazendo roca punho hehe brinks so amanha eh doa de biceps/triceps hehe !! abraços panturra e ve se acompanha ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
brunogro 0 Postado Setembro 21, 2010 às 18:20 Compartilhar Postado Setembro 21, 2010 às 18:20 Biceps/triceps deve ficar cabuloso depois do treino. Tenho muita vontade de usar um NO, depedendo do $$ no final do ano compro um. De olho brother, abraço. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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