Rafael_nl 36 Postado Setembro 4, 2010 às 14:21 Compartilhar Postado Setembro 4, 2010 às 14:21 Eu bebo em quase todo intervalo de série, ja virou hábito uehiauheua as vezes nem to com sede... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
pablosm 4 Postado Setembro 4, 2010 às 18:27 Compartilhar Postado Setembro 4, 2010 às 18:27 Bebo quando sinto sede, mas evito de beber mais de 1 litro durante o treino. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Adm_Rodrigo 124 Postado Setembro 4, 2010 às 18:31 Compartilhar Postado Setembro 4, 2010 às 18:31 eu bebo uma garrafinha a cada exercicio chego a quase 4 litros. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
metallwarrior 61 Postado Setembro 7, 2010 às 23:24 Compartilhar Postado Setembro 7, 2010 às 23:24 (editado) bebo sempre depois de 1 exercicio virou vicio ja '-' keria saber tambem se isso muda em almg coisa Editado Setembro 7, 2010 às 23:24 por metallwarrior Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
JulioC 0 Postado Setembro 8, 2010 às 19:14 Compartilhar Postado Setembro 8, 2010 às 19:14 Eu bebo um gole a cada série, vai 1 garrafa e meia por treino acho. É porque eu sinto bastante sede. Ah vá, não precisa ficar fissurado nisso cara, se vc sentir sede tome, se n sentir tome um pouco pelo menos pra n ficar desidratadado que é ruim. Também não vai tomar muito pra não ficar de barriga cheia. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Suino 0 Postado Setembro 8, 2010 às 19:22 Compartilhar Postado Setembro 8, 2010 às 19:22 tome conforme voce sentir vontade, sei la a boca seca e eu vo la tomar agua jah ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
ligabo 263 Postado Setembro 9, 2010 às 13:36 Compartilhar Postado Setembro 9, 2010 às 13:36 Eu divido meu treino em 4, e ao final de cada parte vou no bebedeiro dar uma golada. No seu caso, em vez de água, bebe cachaça, pois você já deve estar bem doido em criar um tópico assim... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
visitante10 0 Postado Novembro 1, 2010 às 13:31 Compartilhar Postado Novembro 1, 2010 às 13:31 Putz, eu devo beber uns 4 litros por treino ! suo demais. Acho q é ate errado beber isso tudo... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
junk3r 4 Postado Novembro 1, 2010 às 13:53 Compartilhar Postado Novembro 1, 2010 às 13:53 cara sabe as vezes eu fico me perguntando sob isso. Bem NO MEU CASO, se eu bebo muita agua parece que fico pesado lento sei lá não fica uma sensação muito agradavel só bebo mesmo depois do treino. E se for ver pela logica um treino NORMAL dura algo em torno de uma hora...e esse tempo ele tem de onde tirar "agua", e o mais interessante é tomar agua após o treino. Bom é esse o meu ponto de vista. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
carlinhonit 9 Postado Novembro 1, 2010 às 14:03 Compartilhar Postado Novembro 1, 2010 às 14:03 Bebo sempre que tenho sede, não tenho limites e até onde sei não tem mal algum, agora se encher de água e ficar com a barriga cheia é fogo. galera pega pesadão hein...Deixa o cara tirar as dúvidas, afinal o óbvio as vezes deve ser dito. abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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