Postado 27/08/2010 às 18:10 08/27, 2010 opa! blz? Então.. to entrando em cutting semana que vem, será que vale a pena tomar Shotgun junto com um thermo? Ou individualizar os dois? Não vejo muitos relatos de no e thermo acompanhado... Alguém tem alguma sugestão?? Valeu!!
Postado 27/08/2010 às 18:14 08/27, 2010 é totalmente válido sendo que voc podia tomar o thermo antes do aero e o shotgun antes do treino com pesos é uma combinação ótimo visto que o shotgun tem thermo na fórmula tambem Ainda que eu ande pelo vale da sombra da morte, não temerei mal algum... ME SIGAM -> http://www.hipertrofia.org/forum/topic/58719-diario-do-gouki/
Postado 27/08/2010 às 19:25 08/27, 2010 Dependendo da quantidade de cafeína/estimulantes dos produtos talvez não seria legal tomar os 2 juntos. "Somos seres duais, vivendo experiências que precisam ser aprendidas. Não é necessário ficar julgando se fez ou não o que deveria, pois o que foi feito era o possível na hora. Livre-se da culpa, pois além de engessar, não traz nada de inteligente em nossa vida. Pare de perseguir modelos que não são seus. Você é único, portanto fará do seu jeito. Deixe as emoções fluírem, pois elas represadas quando saem, são perigosas. Não fique preocupado com o que os outros pensarão de você, pois não viemos aqui para sermos avaliados por ninguém..."
Postado 27/08/2010 às 20:32 08/27, 2010 Dependendo da quantidade de cafeína/estimulantes dos produtos talvez não seria legal tomar os 2 juntos. exato, igual o lipo6black que fala pra você não tomar nenhuma cafeina durante o uso. "Lá embaixo a Base da Montanha é larga e dá abrigo e sombra pra muitos...Já o Topo é pequeno... e só alguns conseguem chegar... gente que, como eu, não quer a sombra. Quer o Sol". By: Frank Mcgrath
Postado 27/08/2010 às 20:51 08/27, 2010 Desde que nao seja termo + NO no mesmo horario, pode sim. A melhor opcao seria termo de manha; antes de treinos com peso NO; antes de aerobicos termo. Mas usar os dois no mesmo horario, nao rola. Abracos Estruturando um FullBody à lá Craw BCAA: Você está usando errado [2014] Fóruns são úteis quando a informação é discutida e debatida com a honesta intenção de aprender e descobrir a verdade. A maioria dos debates em fóruns terminam em competições entre grupos que estão mais preocupados com uma nebulosa e subjetiva definição de "verdade"; grupos mais preocupados em alimentar egos do que com a informação que está sendo trocada.
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