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Chromium Picolinate

Por rafaelsolar
Em Dieta e suplementação

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Postado

e aee galera blz, alguem ae ja tomou essa parada de picolinato de cromo (Chromium Picolinate (100 caps - cromo) Universal)

queria saber se é bom isso e como faço pra tomar, horario e talzz, valeuuuu

Postado

kra, depende do que vc quer..

pelo que eu vi ali, ele parece ser um energetico, anticatabolico ou um acelerador de metabolismo pra emagrecer!

se vc quer ganhar massa muscular, o essencial eh uma boa alimentaçao, dps disso uma suplementaçao

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