Zell 29 Postado Agosto 2, 2010 às 18:32 Compartilhar Postado Agosto 2, 2010 às 18:32 Parabens.. uma verdadeira historia de superação! agora diz quem é hehehe.. ps: dá uma arrumada nas fotos se possivel.. abs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
winiciuss 1 Postado Agosto 2, 2010 às 18:36 Compartilhar Postado Agosto 2, 2010 às 18:36 Não sei se é o ângulo da foto, mas acharia bom voce focar um pouco nas pernas ;D E eu fiquei curioso sobre o cara que fez sua dieta, chuto o Ney ou o André ^^ Abração ! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Max_Frango 10 Postado Agosto 2, 2010 às 18:39 Compartilhar Postado Agosto 2, 2010 às 18:39 Deve ser o andré vitafit hein? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
thiagoken 0 Postado Agosto 2, 2010 às 19:58 Compartilhar Postado Agosto 2, 2010 às 19:58 mandou mto bem heim cara!! fiquei curioso na sua dieta e no seu treino, se desse pra postar pelo menos o treino agradeço Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Agosto 2, 2010 às 22:05 Autor Compartilhar Postado Agosto 2, 2010 às 22:05 Deu uma secada sinistra, parabéns! vlw brother!! Show de bola Junior, tá de parabéns. Te acompanho há um tempo aqui já e só o que tenho a falar é parabéns, shape foda. Isso é apenas o começo cara, apenas o começo. vlw mesmo brô .. brigado por ta acompanhando ae.. ano que vem vamo tentar manter a qualidade e subir até 69,99995555 kg kkkkkkkkkkkkkk Show de bola Junior, tá de parabéns. Te acompanho há um tempo aqui já e só o que tenho a falar é parabéns, shape foda. Isso é apenas o começo cara, apenas o começo. vlw brô , brigadão por acompanha ae . ano que vem vou tentar aumentar o peso com qualidade Parabens.. uma verdadeira historia de superação! agora diz quem é hehehe.. ps: dá uma arrumada nas fotos se possivel.. abs mano desculpa mais é a primeira vez mesmo que posto foto aki , justamente por isso não sei arruma não .hheheheh perdão. Não sei se é o ângulo da foto, mas acharia bom voce focar um pouco nas pernas ;D E eu fiquei curioso sobre o cara que fez sua dieta, chuto o Ney ou o André ^^ Abração ! quem sera quem séra... Deve ser o andré vitafit hein? Sera que é o Pajé? mandou mto bem heim cara!! fiquei curioso na sua dieta e no seu treino, se desse pra postar pelo menos o treino agradeço prometo falar mais .. quem sera ein.... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Agosto 3, 2010 às 11:07 Autor Compartilhar Postado Agosto 3, 2010 às 11:07 Bom ... é o André Pajé , que me ajudou pra caramba.... além da dieta, o insentivo psicoligico me ajudou d+ a supera a vontade de comer o que não devia ,a coca-cola .kkkkkkkkk dentre outros mas. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
StreetFighter 4 Postado Agosto 3, 2010 às 12:16 Compartilhar Postado Agosto 3, 2010 às 12:16 Fez ciclo com oxandrolona??? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tadeu Zagallo 0 Postado Agosto 3, 2010 às 12:45 Compartilhar Postado Agosto 3, 2010 às 12:45 Caraca ficou muito show o shape ! Soh fiquei curioso, vc perdeu MUITO peso, como que ficaram as medidas ? vc fez desidratação ??? e sabe se desidrataçao perde peso ? Abraços! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Agosto 3, 2010 às 12:52 Autor Compartilhar Postado Agosto 3, 2010 às 12:52 Fez ciclo com oxandrolona??? ""ha não esquecendo que eu sou natureba . Nunca tomei aditivos só suplementação, alias foi a primeira vez na vida que tomei queimador de gordura..""" já tinha postado la em cim a.hehehe Vamos lá . Entao , sou contra o uso de sinteticos até se obtenha o seu limite genetico , que pra mim seria basicamente assim: uma pessoa de X kg -----limite + 20kg . ex: eu tenho 1,68 m , então meu limite seria 88kg . quero provar essa minha tese. por isso nunca bebi uma gota se quer de nada que contenha alcool , nunca fumei , cherei ou injetei ... ha ja ia esquecendo , não sou politico nem hipocrita , pra fala mentira aki . O André pajé , que me ajudou com a dieta. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
juniorghia 8 Postado Agosto 3, 2010 às 13:01 Autor Compartilhar Postado Agosto 3, 2010 às 13:01 (editado) Caraca ficou muito show o shape ! Soh fiquei curioso, vc perdeu MUITO peso, como que ficaram as medidas ? vc fez desidratação ??? e sabe se desidrataçao perde peso ? Abraços! mano , as medidas sumiram.kkkkkkkkkkkkkkkkk De 42,5 cm de braço restaram só 38cm de torax nem tanto (o que eu achei da hora )de 120 cm pra 116cm Agora a boa de cintura 90 cm pra ..... 70 cm !! ihuullllllllllll.!!! agora perna . (fu...) de 69,5 cm pra 63,5 cm .. pantu nem me fale nem engrossa nem afina .kkkkkkkkkkk genetica .(antes do meu acidente treinei 7anos e meio sem parar , treinava na epoca com o presidente da JBBF . apostei com ele 100 dolares que em 1 ano ele não conseguiria 2 cm a mais nas minhas pantu, adivinha pérdeoooo.) mais com 38 cm de braço , pantu 38,5 (o maximo q ja consegui 39.kkkkk) com peso abaixo dos 70 kg fico simetrico . Sobre a desidratação , até uma semana antes da competição tava bebendo de 5 a 7 litros de agua por dia . Nos ultimos 4 dias sauna avontade.. Editado Agosto 3, 2010 às 13:05 por juniorghia Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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