Antes E Depois - Cutting

[Cacaupb 13]

Oi pessoal resolvi colocar meu antes e depois para vocês opinarem, ainda estou em cutting quero perder mais um pouquinho de gordura para ai sim partir para a hipertrofia com um bluk limpo, nada de ganhar muita gordura, sofri muito para eliminar a que tinha

Bom eu iniciei meu cutting em janeiro de 2010 estava pesando 79 kg não sei meu bf mas tava bem alto, eu parei de malhar e comecei a treinar pra valer e com dieta adequada, faço musculação e aeróbico minha dieta tem bem pouco carboidrato e suplemento eu uso whey, bcaa, polivitaminico, colágeno hidrolizado, chá verde não tomei nenhum medicamento ou termogenico foi só treino e dieta mesmo, hoje estou pesando 61,4kg e gostaria de chegar nos 58k

Alguem arrisca qual seria o meu bf hoje?

Já que estou colocando fotos queria saber de vocês qual é meu biotipo?

abç

Editado Agosto 19, 2010 às 02:28 por Cacaupb

[mvterra 1]

Nuss , q diferenca , parabens=P

[Gouki 32]

parece outra pessoa de tanto que mudou

meus prabéens moça

[keun 0]

Nossa ta um pitél em

parabéns, excelente evolução

Quanto ao biotipo as mulheres tendem a ser endomorfas e acho que no seu caso você segue a tendência.

Beijos

[Drei 1]

HAHa.. outra mulher, ta de parabens!

[sum41_ 18]

diferença gritante parabens pelos resultados

[Visitante]

ta,cade a bunda ? acho que ta faltando bastante ai em

[sum41_ 18]

ta,cade a bunda ? acho que ta faltando bastante ai em

lol kkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Editado Julho 24, 2010 às 03:02 por sum41_

[Bibiano 28]

objetivo cutting = otimo

[glj0ta 0]

Bela evolução. Parabéns. Acho que está com um belo corpo e se add massa múscular vai ficar bem saradona.

Se continuar com essa determinação vai chegar aos seus objetivos sempre.

Estou curioso pra saber o que aconteceu com seus seios. Parece que secaram com o cutting ou é só impressão da segunda foto?