Olá pessoal! vou iniciar o ciclo de Oxandrolona.

Fui orientada a ciclar durante 8 semanas, com 30mg. Achei alto, por ser iniciante. Então pensei em fazer o seguinte: nas duas primeiras semanas, 5mg; três semanas com 10mg e nas duas últimas reduzir para 5 novamente. O que acham de eu fazer dessa forma? Primeiro contato com esteroides.

Idade: 38 

Peso: 57 kg

Altura: 1,69

Ciclo: oxandrolona duas primeiras semanas, 5mg; três semanas com 10mg e nas duas últimas reduzir para 5 novamente.

Treino: retornando agora após uma pausa de 8 meses. Musculação 5x na semana

Sou magra, sem gordura, corpo legalzinho, mas está muito flácido e sem musculatura aparente. 
Objetivo: definiçao/massa magra

Dieta ok em proteínas e bons carbos 

Em 01/05/2023 em 18:52, Atena2023 disse:

 

Olá pessoal! vou iniciar o ciclo de Oxandrolona.

Fui orientada a ciclar durante 8 semanas, com 30mg. Achei alto, por ser iniciante. Então pensei em fazer o seguinte: nas duas primeiras semanas, 5mg; três semanas com 10mg e nas duas últimas reduzir para 5 novamente. O que acham de eu fazer dessa forma? Primeiro contato com esteroides.

Idade: 38 

Peso: 57 kg

Altura: 1,69

Ciclo: oxandrolona duas primeiras semanas, 5mg; três semanas com 10mg e nas duas últimas reduzir para 5 novamente.

Treino: retornando agora após uma pausa de 8 meses. Musculação 5x na semana

Sou magra, sem gordura, corpo legalzinho, mas está muito flácido e sem musculatura aparente. 
Objetivo: definiçao/massa magra

Dieta ok em proteínas e bons carbos 

 

A dieta não está ok caso contrario vc estaria pouco mais pesada.

 

Não precisa de oxan, e sim melhorar essa dieta e malhar uns meses com ela ajustada.

 

A dose de oxan está absurdamente alta, se for oxan ok vai te virilizar.

 

Esquece hormonios, arruma essa dieta primeiro.