Postado 19/08/2022 às 20:08 08/19, 2022 Primeiro ciclo, 43 anos, 3 anos de treino direto, 60 kg 10 mg dia 17 dias de uso. Então… começaram a surgir espinhas, na verdade 2 kkkkk (não me julguem) estou querendo fazer algo para prevenção, estou usando a vitacid Acne e lavando com sabonete neutro, por enquanto só no rosto, quero saber se tem algo que usaram para previnir, sabonete, esfoliante, algo assim. Desde já agradeço a vcs
Postado 19/08/2022 às 20:10 08/19, 2022 Os cuidados são os mesmos de sempre, mas, tenho uma má notícia: se a causa for hormonal, e provavelmente é, nenhum tratamento ira inibir o surgimento de acnes, apenas tratará o que vier. Deixe sua dieta o mais limpa possível que ajuda. Links úteis: Regras do fórum | Usando a Busca do fórum | Modelo de Tópico | Como fazer auto aplicação | Guia básico sobre Roidz | Ciclos para INICIANTES | Distribuições de treino Meu diário de treino: MBD - A vida além dos pesos Meus artigos/traduções: Ciclo menstrual feminino e treinamento | 5 dicas para melhorar seu agachamento | Nutrição para maximizar sua recuperação Bench 1 BW | Squat 1,5 BW | RDL 2,5 BW @ 80kgs - "There's no reason to be alive if you can't deadlift." Viu algum tópico ou post que foge as regras do fórum? Clique em DENUNCIAR CONTEÚDO e ajude a manter a qualidade do fórum.
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