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[NORDESTINO VERDE]

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[EMD]

Eu acho que os dois tão ruins.

 

Primeiramente tua dieta e treinos devem estar ajustados, sem isso pronto, então é igual a sem ganhos.

 

Tu não parece ter muito volume, um básico bem feito vai te dar um bom resultado.

 

Iria de 10 semanas de enantato ou cipionato, mas lembre-se da dieta e treino estarem em dia.

[Stein]

10 horas atrás, NORDESTINO VERDE disse:

O que vocês acham?

meu deus ...

que é melhor ficar longe de quem indicou isso ..

pqp

 

passa no meu tópico de protocolos para iniciantes

 

[Rafael_176Lbs]

Se são colegas seu, voce ta precisando de novos. Não necessariamente porque sao maiores que voce que sabem o que é certo e errado fazer, se fazem uso de hormonio, pelo que voce relatou podem ser so abusers se ferrando sem noção alguma. 

 

No mais mesmo sem informação de peso e altura se ta so o chassi do grilo (nao que eu seja diferente) kkkkk

 

O ideal como todo bom conselheiro faz com um cara magro é dizer que nao ta na hora de usar mas a gente sabe que o mundo não é arco iris e se vc quiser vai usar msm assim entao...

 

Vai só de testo, 500mg de preferencia enantato ou cipionato. Se conseguir pegar lander ou farmacia pode ser até 400mg. O resultado vai depender do seu esforço, treino, dieta e descanso. Boa sorte e fuja do stano.

[Visitante]

Só por dúvida, qual foi teu primeiro ciclo?