Deformação no peitoral

[Max jim 0]

Amigão o nome disso chama-se ruptura do tendão do peitoral maior é geralmente é causado por alguma trauma na área do ombro. Consulte um ortopedista pra resolver o problema.

[Alexandre Rigal 0]

Meu amigo, vc conseguiu resolver esse seu problema?

[gabriel_gabriel_223 0]

Em 08/06/2020 em 14:43, projetohuck2 disse:

Eu tenho uma deformação no tórax, aquele famoso peito de pombo para fora mas o meu só tinha em um lado, fazendo supino com foco em halteres e voador/peckdeck melhorou 90% a assimetria.

olá, sofro do mesmo problema, tenho pectus carinatum(peito de pombo) só do lado direito, não é muito porem o suficiente para o peito com a deformidade ser mais preenchido que o sem, vc corrigiu treinando apenas um lado ou dando mais ênfase a ele?

[projetohuck2 3937]

Em 27/09/2021 em 20:16, gabriel_gabriel_223 disse:

olá, sofro do mesmo problema, tenho pectus carinatum(peito de pombo) só do lado direito, não é muito porem o suficiente para o peito com a deformidade ser mais preenchido que o sem, vc corrigiu treinando apenas um lado ou dando mais ênfase a ele?

Alguns iram ser contrario mas "exercícios que focam miolo do peito" kk

 

seria - plate press no supino inclinado prensando duas anilhas, supino vertical " é uma maquina" fazendo unilateral e Peck deck,

e dando ênfase sempre porção superior....

 

só da para saber que tenho quando faz vacum, não tem como esconder né mas restante é bem normal.

 

 

[Gabriel Flanos 0]

Eu tenho o mesmo problema, treino a quase 2 anos, antes eu era mt magro, ent era quase imperceptível, mas sempre tive isso, já faz mais de 9 meses fazendo exercício unilateral pra corrigir, ele paparenta crescer um pouco, porem não no mesmo formato, faltando mais no centro, igual a foto