lrob 0 Postado Junho 7, 2020 às 23:23 Compartilhar Postado Junho 7, 2020 às 23:23 Vi que tem muitos posts aqui falando sobre assimetria mas acredito não ser esse meu caso, já que uma assimetria pode ser corrigida com exercícios direcionados, o meu peito direito simplesmente não tem a parte inferior, é assim desde antes de eu fazer qualquer exercício físico, treinei uns anos atrás e sempre peguei o mesmo peso dos dois lados com halteres, esse ano resolvi a voltar a treinar sério e queria saber se alguém conhece esse problema ou se dá pra resolver. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
EMD 1461 Postado Junho 7, 2020 às 23:45 Compartilhar Postado Junho 7, 2020 às 23:45 Não é problema, falta massa aí, continue treinando pesado. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
josemadruga_ 3943 Postado Junho 7, 2020 às 23:48 Compartilhar Postado Junho 7, 2020 às 23:48 Foca treinando pesado e de preferência com halteres para corrigir isso aí. Mas a principio não vejo nenhum problema aí Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lrob 0 Postado Junho 8, 2020 às 00:52 Autor Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 00:52 Caras, treinei por muitos anos, sem fazer dieta por isso não evoluí tanto mas era bem magro e já dava pra ver o peitoral inferior esquerdo, depois de anos treinando só 1 lado cresceu mesmo fazendo muito crossover e exercícios com halteres, isso é claramente uma má formação. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
josemadruga_ 3943 Postado Junho 8, 2020 às 01:04 Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 01:04 11 minutos atrás, lrob disse: Caras, treinei por muitos anos, sem fazer dieta por isso não evoluí tanto mas era bem magro e já dava pra ver o peitoral inferior esquerdo, depois de anos treinando só 1 lado cresceu mesmo fazendo muito crossover e exercícios com halteres, isso é claramente uma má formação. Então só silicone ou local. É a vida cdm reagiu a isso 1 Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hammerfire 423 Postado Junho 8, 2020 às 02:12 Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 02:12 Seria bom procurar um médico e fazer um exame de imagem do local. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Junho 8, 2020 às 03:32 Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 03:32 Exame por imagem. Tem gente que nasce sem algum musculo ou poderia ser só uma simples assimetria. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lrob 0 Postado Junho 8, 2020 às 17:28 Autor Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 17:28 15 horas atrás, Hammerfire disse: Seria bom procurar um médico e fazer um exame de imagem do local. Que tipo de médico? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
projetohuck2 3937 Postado Junho 8, 2020 às 17:43 Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 17:43 Eu tenho uma deformação no tórax, aquele famoso peito de pombo para fora mas o meu só tinha em um lado, fazendo supino com foco em halteres e voador/peckdeck melhorou 90% a assimetria. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Moderador MBD 9432 Postado Junho 8, 2020 às 17:57 Moderador Compartilhar Postado Junho 8, 2020 às 17:57 Amigo, pode ser apenas um problema de postura, uma cifose, escoliose ou qualquer outro desbalanço, que façam com que involuntariamente tu utilize mais o peitoral esquerdo, gerando essa discrepância entre eles. Tire quatro fotos, onde em todas elas seja possível ver desde os pés no chão (descalço, sempre) até a cabeça: de frente, de costas, de lado direito com os braços elevados à frente, de lado esquerdo com os braços elevados à frente. Pelas fotos que postou, já aparenta ter uma diferença nos trapézios, que deve ser desencadeada por outras cosias. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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