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Estrias

Por Hypertrofiado
Em Lixeira

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Postado

Koe galera

Sou novo no forum; estive pesquisando e nao encontrei nenhuma materia sobre estrias, gostaria de saber mais sobre o assunto, se os experts do Hipertrofia.org puderem dar uma maozinha seria otimo.

vou falar um pouco do meu caso:

Nunca tive estrias, nem mesmo na adolescencia quando cresci muito, nem mesmo nunca notei tendencia a ter-las, porem nos ultimos meses levei o treino ao limite inclusive a dieta, passei de +-87Kg para +-2108Kg em 5 meses, um aumento de praticamente 20Kg, treino a quase 3 anos e nunca tinha tido estrias antes tambem.

gostaria de saber mais sobre o assunto, se o aumento execivo de carga contribui para o surgimento delas, pois ultimamente tenho forçado muito, indo alem dos limites, queria treinar assim sempre.. mais com esse probleminha fica dificil, ou talvez uma dieta mais "leve" poderia ajudar.

vlw maromba!

Postado

nossa, já foi falado bastante sobre estrias aqui no fórum.

se você pesquisar direitinho vai achar.

Rise above!

23 anos, proletária, dona do próprio nariz e eterna dura. Trabalho para caralho, sou magra de ruim (estava com 48kg), porém com o %BF NADA amigo (21% em junho/2013).

Fui diagnosticada aos 20 anos com Espondilite Anquilosante, uma variação fia da mãe do reumatismo, tenho uma sacroileíte(inflamação no quadril) no lado esquerdo.

Morro de dor todos os dias da minha vida desde os meus 11 anos de idade. Já fiz natação, pilates, RPG e de tudo um pouco para ver se melhorava.

Meus médicos me mandam tomar anti-inflamatórios (arcoxia) fortes e relaxantes musculares todos os dias, fora o remédio para impedir o progresso da doença (sulfassalazina). Eu, revoltada que sou, decidi por conta própria mandar tudo pro inferno! Não quero ter problemas renais e hepáticos tão cedo, ainda mais porque tenho gastrite e sofro demais por conta dos remédio. Além de correr atrás de um corpitcho descente quero provar que posso melhorar a minha condição com exercícios e alimentação saudável!

Sonhando com o dia em que poderei fazer minha faculdade de gastronomia e nutrição!

É nóis!

Postado

Vc colocou q aumentou de 87 para 2108 Kg :blink: ,edita isso aí mano.

https://www.youtube.com/watch?v=6wUd-bTW_q8

Escrevam, já temos muita coisa para "substituir" ou "adereçar" o que Deus nos deu, destaque para indústria de próteses de silicone.

Haverá o dia em que entrar-se-á numa fábrica para trocar os gomos proporcionais ao tamanho da pança, os peitos, a bunda, o bíceps, o femural, a pantu etc. etc.. e até o reseravatório de ejaculação, eis que se almejará expelir jatos incessantes de semen industrializado no sabor mousse de maracujá, maçã, leite condensado, etc.... Espero ter amarrado as botas, quando assim for.

 

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