Bom dia galera,

 

Acompanho o fórum há vários anos, treino faz uns 5 anos (com pausas e sem seguir dieta a risca), porém sério e com dieta há seis meses. Sempre tive a intenção de hormonizar mas sempre quis esperar atingir um bom nível natural antes de começar, e sempre fiquei na dúvida se fazer ciclo com tpc ou iniciar logo no blast&cruise,

 

Dados:

1.80m

84kg

Cerca de 18% BF (últimas duas avaliações 25% > 20%)

Atualmente em cutting: 2-2.5g/kg prot; 1g/kg gordura; 240g carbo e diminuindo 20g por semana, pretendo zerar o carbo e voltar para manutenção

 

Gostaria da opinião de vocês quanto as opções (objetivo somente estética não pretendo competir):

 

1. Esperar abaixar mais o BF (uns 13%?) e fazer um ciclo de testo/oxandronlona com TPC.

 

2. Iniciar no blast&cruise:

2.1 Faria sentido começar um cruise desde já, cerca de 200mg/week de testo, e quando abaixar bem o BF fazer o blast

 

2.2 Esperar abaixar naturalmente, fazer um ciclo de blast e depois seguir com uma dose de 200mg/week pro resto da vida

 

Plano médico cobre os exames sempre que for necessário, passarei com um endócrino esportista.

1 - Sim, hormônios  o mais seco possível sempre. 18% ainda é alto.

2.1 - Não. Seque primeiro.

2.2 - É a melhor estratégia - secar para daí usar algo. Agora entrar em BxC é decisão sua e somente sua. não vou opinar.