Boa noite galera,

 

Estou a 2 semanas sentindo dores na parte posterior da perna esquerda, pesquisei na internet acredito ser dor ciática, porque realmente começa no glúteo e desce na parte da trás da perna quase toda.

 

Estranho que sou jovem, tenho 23 anos, acredito ser por causa de postura durante o dia e treino. 

E fiquei 1 mês sem alongar :X acredito que isso também deve ter prejudicado.

 

 

Mas eae galera, alguém já passou por algo parecido?

 

O que fizeram para melhorar? E o que fizeram para se prevenirem?

 

Essa cinta modeladora que vende no mercado livre ajuda em algo? É que trabalho no computador, maior parte do tempo.  Alguém ja comprou? Ela parece maneira, e bonita.

 

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Provavelmente é má postura.

Cinta modeladora não ajuda.

 

Vá a um ortopedista. Possivelmente terá de fazer RPG.

Procure um clinico geral, pode ser medico do posto mais próximo da sua casa. É necessário a realização de uma ressonancia magnetica lombossacra para verificar em que nível esta o problema (pelo quadro clinico parece ser l5-s1). Apos exame feito, um ortopedista deve ser consultado. Mas ja adianto que procedimento cirurgico é feito apenas em ultimos casos, geralmente trata-se com fisioterapia.