MONSTERR 5 Postado Julho 5, 2012 às 06:37 Compartilhar Postado Julho 5, 2012 às 06:37 ja viu a tabela do novo nano vapor?? o que achou? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Julho 6, 2012 às 04:31 Autor Compartilhar Postado Julho 6, 2012 às 04:31 @Galeno Realmente é complicado afirmar o que fazer agora... se essas pesagens estiverem certas mesmo, realmente a gente está usando o Shotgun subdosado. O estranho é que nunca vi gringo comentando desse problema, não sei se é desconhecido ou coisa do tipo... @D_Tox Voce está perguntando do HyperFX ou do NeuroCore brother? fiquei meio confuso, pra evitar digitação desnecessária, pode dizer qual dos dois é? @Alpino Com 2 scoops é uma boa. Nenhum pré-treino dá massa magra ou definição; pump a maioria dá. Pesquise por favor. @Gonçalves Existem várias opções, todos que voce citou se encaixam no que voce quer, só tomar cuidado com o NeuroCore que teoricamente é o mais forte deles. Não existe uma opção que seja claramente, então é pegar uma lista de "boas opções" e fazer minha mãe mando mesmo. @MONSTERR Mesma resposta da pág 62, 90% da eficácia da tabela vem do combo BA + CM + crea + estimulante. Quercetin underdosed; theanine não é nenhum pouco essencial (serve só pra quebrar um pouco o pega da cafeína); taurina idem; Yohimbe poderia ser Yohimbine HCl mas nem todos respondem bem a substancia; betaine não tem bons estudos comprovando eficáica... ou seja, boa parte da tabela ou não é comprovadamente eficaz e/ou é dispensável e/ou é under. Apenas BA + CM + crea + cafeína estão dosados corretamente caso use 2-3 scoops; mas ai fica mais barato comprar essas substancias isoladamente. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Gonçalves25 0 Postado Julho 6, 2012 às 19:24 Compartilhar Postado Julho 6, 2012 às 19:24 Vlw Craw, então já tiro o neuro da lista hehehe... Seria uma boa tomar o pré treino no mês de descanso da crea e a crea no mês de descanso do pré treino ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MONSTERR 5 Postado Julho 7, 2012 às 23:19 Compartilhar Postado Julho 7, 2012 às 23:19 esse combo acho que tu vai gostar.. o que acha de CLOUT + BODY OCTANE HIGH VOLTAGE + 2g CM?? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Julho 8, 2012 às 03:49 Autor Compartilhar Postado Julho 8, 2012 às 03:49 Vlw Craw, então já tiro o neuro da lista hehehe... Seria uma boa tomar o pré treino no mês de descanso da crea e a crea no mês de descanso do pré treino ? Não tem porque dar intervalo no uso da creatina cara, a ideia de "ciclar" a mesma é uma ideia bem antiga/ultrapassada; já o pré-treino vale a pena sim dar 15-30 dias de descanso após cada pote esse combo acho que tu vai gostar.. o que acha de CLOUT + BODY OCTANE HIGH VOLTAGE + 2g CM?? Bom, nunca escondi que sou fã do Clout né já o Body Octane eu acho que não vale tanto o custo assim. Boa parte das substancias dele teriam que ser usadas diariamente (BA + LCLT, principalmente), então eu prefiro (e já fiz/faço assim) usar apenas Clout + 6-10g CM. Claro, Body Octane é ótimo e forma um belo combo, mas o CxB eu não acho que vale a pena. Se voce está sem problemas $$ e quiser experimentar, manda ver; mas dá pra economizar bem usando apenas Clout + CM. Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MONSTERR 5 Postado Julho 8, 2012 às 05:40 Compartilhar Postado Julho 8, 2012 às 05:40 e o clout precisa de 2 scoops? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Julho 8, 2012 às 16:35 Autor Compartilhar Postado Julho 8, 2012 às 16:35 Nops, dá pra usar apenas um. 1.5 scoop eu acho que seria ideal, mas ai também entra na questão do CxB: se a pessoa pode bancar, vai com 1.5; se não, apenas 1 já está bacana. Tem outras opções, tipo usar 1 scoop + 750-1.500mg de ALCAR e por ai vai... mas em resumo, só 1 já está bom, ou 1.5 se a pessoa pode bancar (mesmo com 1.5 o CxB fica melhor que MUITO pré, diga-se de passagem). Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Emerson Piluso 0 Postado Julho 8, 2012 às 17:32 Compartilhar Postado Julho 8, 2012 às 17:32 Realmente, essa do Shotgun é bem estranho... a VPX já é famosa por fazer os rótulos todos "bichados" (o Shotgun computa 20g de proteína [sendo que tem apenas 9g] por somar beta-alanina, creatina etc; Anarchy não respeitava a ordem decrescente de concentração...), ainda tem essa da duração do Shotgun. Depois eu olho com calma em fóruns gringos pra ver se encontro alguma coisa; com essa do Galeno de ter visto diferença no peso (16g x 22g) eu fiquei levemente preocupado agora Qualquer coisa posto aqui novamente. Abraços É galera, acho que pra tomar shot tem que dar o famoso "chorinho" ! rsrs Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Strongest 6 Postado Julho 9, 2012 às 17:48 Compartilhar Postado Julho 9, 2012 às 17:48 Ai craw o que você acha, to com oxyelite a 3 semanas, e ainda faltam 15 dias para terminar e tal tomo as 7 da manha 2 caps e 1 cap 13:00 será que se eu adicionar meio scoop de no-xplode as 17:00 pode dar algum revertério no meu organismo ? pela quantidade de cafeína que ja tem no oxy e 300mg de caf por scoop do no-xplode? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Julho 9, 2012 às 20:05 Autor Compartilhar Postado Julho 9, 2012 às 20:05 Pra que voce adicionaria o Xplode agora brother? Faltam só 15 dias pra terminar o Oxy, se quiser mais gás no treino, jogue o Oxy as 17h (a não ser que voce deite lá por 22h). Se voce está usando Oxy eu suponho que voce está em cutting, e se está faltando 15 dias pra terminar o Oxy, suponho também que está no final da fase de perda... se estiver fazendo um cutting bem feito/pesado, só por estar no final do mesmo + Oxy voce já deve estar bem desgastado, então jogar mais Xplode eu não vejo como vantajoso. No seu lugar, eu seguraria a empolgação e jogaria esse Xplode daqui uns 30 dias só Abraços Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora