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Avaliação: Devo fazer cutting ou seguir no bulking ? Com fotos

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Postado

Eai galera, ja treino desde os 14 anos, hoje eu tenho 20, sempre fui magrelo raquitico, mas entre idas e vindas da academia meu objetivo sempre foi ganhar massa muscular, ganhar peso, mas agora acho que cheguei num nível meio escroto, gostaria da opinião de vocês se faço meu primeiro cutting ou continuo no bulking.

 

Altura: 1,72cm

Peso: 78,7kg

Peitoral: 94cm

Ombro: 120cm

Braço D contraido: 40cm

Braço E contraido: 40cm

Abdomen: 88cm

 

 

Fotos relaxado:

 

poyO14xtj

 

pm3IbjpPj

 

 

pm9tlyGrj

 

pmXahJnkj

 

 

 

Obs aos adms: Sou novo no fórum, se esse não for o local certo de colocar esse post por favor movam para o local correto, grato.

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