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[Relato] M-Drol + Básico


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Fala marombada do Hipertrofia.org, to iniciando hoje um relato bem detalhado do uso do famoso m-drol, ai vocês pensam, p%$#@.. outro relato de m-drol, que chato..

Mas aí que tá a diferença, os relatos foram feitos por homens de 17 anos em diante, como será que o pH reage em um jovem de 15? é isso que veremos.

- Meus dados -

Idade: 15

Altura: 183cm

Peso: 73.7kg

BF: 12%

Tempo de treino: 10 meses

Peito: 103cm

Braço D: 32.5cm

Braço E: 32cm

Antebraço D: 29.5cm

Antebraço E: 28.5cm

Coxa D: 55cm

Coxa E: 54.5cm

Panturrilha D: 36cm

Panturrilha E: 36.5cm

- Dieta -

Dieta Hipercalórica do Caio

- Treino -

O treino é básicamente um ABCAB, sendo A= Costas e Biceps, B= Peito e Triceps, C= Perna e Ombro.. Se eu fiz o treino B na Sexta, eu continuo com o C na segunda, e assim por diante.

As séries e repetições variam entre 3x12-10-8, 4x8, 3x10..

- Suplementação de acompanhamento -

Whey Protein, Vit. C, Dextrose, Albumina, Massa Hipercalórica

O CICLO:

Optei por fazer

1-1-1-1-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

2-2-2-2-2-2-2

1-1-1-1-1-1-1

A TPC:

12 horas após o ultimo comprimido de M-Drol eu inicio 20mg de Tamoxifeno/dia + 5g Tribulus/dia + Vitamina C

Após o termino do Tamoxifeno, inicio Silimarina 70mg/dia durante 30 dias.

É isso ae, boa sorte para mim HAUEHU, agradeço a quem acompanhar e puder me ajudar, e já deixo avisado que se é pra vir aqui comentar que é besteira usar com 15 anos, que eu deveria ficar só no malto, então nem comenta.. estou decidido a isso e não vai ser a sua opinião que vai mudar minha cabeça.

Abraço! Até mais.

######################################### RELATO FINALIZADO 19/03/2010 #################################################

- MEDIDAS ANTES/DEPOIS -

Peso: 73.7kg / 80.5kg

BF: 12%

Peito: 103cm / 107cm

Braço D: 32.5cm / 35cm

Braço E: 32cm / 34cm

Antebraço D: 29.5cm / 32cm

Antebraço E: 28.5cm / 31cm

Coxa D: 55cm / 60cm

Coxa E: 54.5cm / 59.5cm

Panturrilha D: 36cm / 39cm

Panturrilha E: 36.5cm / 39cm

FOTOS

antesdepoismdrolfrente.jpg

antedepoismdrolcostas.jpg

MAIS FOTOS DO DEPOIS -> http://yfrog.com/5cimg1229ajx

Editado por caioweb
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cara boa sorte.

Porem você ainda tem 15 anos seu corpo em geral ainda ta em formação.

PH vai mexer com seu eixo hormonal, ctz vai ter ganhos possa ser que não tenha nem um colateral durante o uso. mas pode ter problemas no futuro devido sua idade.

eu so recomendaria uso de PH no minino para pessoas com ou acima de 21 anos.

espero que der tudo certo.

A TPC ta legal.

capricha na dieta deve ganhar uns 6 a 8KG.

Mani faz um favor tira umas fotos antes do inicio do combo, para no final podermos ter uma ideia dos ganhos. relato sem foto no final muito tosko.

Editado por gnr_ssa
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Fala galera, primeiramente gostaria de agradecer por me acompanharem ae! Bom.. hoje foi meu segundo dia de m-drol, como o esperado: nada muito diferente do normal..

O Pump tá ficando melhor, a única coisa que consegui notar no momento. E pode ser psicológico, mas a libido tá aumentando.

A base do relato, vou usar os critérios: Baixo, Normal, Bom, Ótimo, Excelente e MONSTER :P

Treino de Hoje (2º): Peito e Tríceps

Dia: 23/02/2009

Dosagem: 1 comprimido

Dieta: bom (não me alimentei devidamente no colégio)

Pump: ótimo

Vascularização: ótimo - não sei se é por causa do calor, mais meu antebraço tá animal..

Força: bom

Comentarios do treino: Não notei muita diferença no treino, aumentei 15kg no Peck Deck apenas.. e o pump estava melhor que antes, com certeza.

ps. as fotos já estão salvas aqui no pc, vo esperar o termino do relato pra postá-las

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