chalaco 7 Postado Fevereiro 17, 2010 às 18:42 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2010 às 18:42 eu faço no treino de triceps,realmente acaba com o triceps,eu faço ateh embaixo,ateh o maximo q da quase ateh entortar o braço,qndo eu termino da 1 puta dor no peito,nao no musculo,da tipo no osso no meio do peito oO da isso pra vc tbm? eu sinto essa parada com Paralelas e cross over. parei de fazer cross over com medo disso, o estranho que não machuca, eu simplismente sinto o osso, bem no meio, entre os 02 peitorais. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Posts Recomendados
Crie uma conta ou entre para comentar
Você precisar ser um membro para fazer um comentário
Criar uma conta
Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!
Crie uma nova contaEntrar
Já tem uma conta? Faça o login.
Entrar Agora