Treinamento De Força Consciente - Livro Completo

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Postado 6/01/2010 às 02:58 01/6, 2010

Download do Livro

É de extrema utilidade para quem planeja um treino de força, e até mesmo pra aumentar os conhecimentos!

ouvi falar mt bem desse livro, vo ver se leio ele até o final das ferias;

abraçoos

fica ae a dica!

obs: algm move esse e a enciclopédia arnold pra área de ebooks! por favor.

Postado 7/01/2010 às 20:23 01/7, 2010

vlw rafa

Quando você fica mais forte enquanto usa técnica apropriada, você não dá ao seu corpo nenhum escolha a não ser crescer.

Postado 7/01/2010 às 22:50 01/7, 2010

Amigo este livro e muito bom , legal compartilhar com nosco , adquiri muito conhecimento lendo ele , principalmente no quesito de treinos , tecnicas e psicologia para o aumento da forca! E legal , vale a pena ler!

Como House Diria: A realidade está quase sempre errada.

______________________________________________________________________________________

Arnold foi formatar seu pc entao o tecnico lhe perguntou: "instala xp?" e Arnold disse:

"Instala Vista Baby"

Postado 8/01/2010 às 23:17 01/8, 2010

VLW pelo livro brother

OGRE BULK MODE ON

Postado 9/01/2010 às 02:21 01/9, 2010

Fiquei interessado, vou baixar e ler tambem. Valeu.

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