Tainã Sousa Costa 0 Postado Fevereiro 10, 2016 às 19:25 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 19:25 Comprei 4 barras de 44cm (halteres) e 1 de 120cm (para exercícios como rosca) rosqueadas, só que não me acostumei com elas. Demanda muito tempo para mudar as anilhas na troca de exercício. Com barras lisas e presilhas é mais rápido. Quero saber se alguém tem sugestão de como posso fazer para deixar elas lisas. Grato. Eu pensei em cobrir com um cano PVC, ou uma borracha, algo do tipo. Se alguém pensar em um jeito de fazer, fico grato pela troca de informações. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Fevereiro 10, 2016 às 19:30 Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 19:30 Se voce deixar lisa, os pesos vão cair. (os halteres) Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tainã Sousa Costa 0 Postado Fevereiro 10, 2016 às 22:48 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 10, 2016 às 22:48 (editado) 3 horas atrás, MonsterFreak disse: Se voce deixar lisa, os pesos vão cair. (os halteres) Eu não entendi o que quis dizer. Essa é uma das barras.. basicamente todas são assim. A ideia era não depender das porcas. Para isso eu teria que da um jeito de cobrir as ranhuras, pois, mesmo que eu ponha as presilhas com as ranhuras, os halteres e a própria presilha fica balançando, gerando instabilidade. Editado Fevereiro 10, 2016 às 23:12 por Tainã Sousa Costa Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MonsterFreak 4768 Postado Fevereiro 12, 2016 às 00:08 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2016 às 00:08 Em 10/02/2016 at 19:48, Tainã Sousa Costa disse: quis dizer que os halteres so funcionam se for rosqueado. Caso a barra for lisa, as anilhas caem. ja a barra grande pode ser lisa. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Visitante Postado Fevereiro 12, 2016 às 15:13 Compartilhar Postado Fevereiro 12, 2016 às 15:13 Mano vende as barras rosqueadas e compra outras lizas. Enviado de meu GT-S5310B usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tainã Sousa Costa 0 Postado Fevereiro 17, 2016 às 15:11 Autor Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2016 às 15:11 Em 12/02/2016 at 22:08, MonsterFreak disse: quis dizer que os halteres so funcionam se for rosqueado. Caso a barra for lisa, as anilhas caem. ja a barra grande pode ser lisa. Ah sim, mas será mano? você já teve essa experiência? Em 12/02/2016 at 13:13, WeltonACE-75 disse: Mano vende as barras rosqueadas e compra outras lizas. Enviado de meu GT-S5310B usando Tapatalk Então, essa é uma das opções, mas queria saber de alguma solução que não dependa da venda Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MatheusShapeProjeto 27 Postado Fevereiro 17, 2016 às 19:31 Compartilhar Postado Fevereiro 17, 2016 às 19:31 barras pequenas rosqueada são obrigatorias, pesos acima de 12kg começam a cair da barra caso seja presilhas, barra grande tanto faz, eu tenho rosqueada de 2m e acho bem segura Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Pablo79 684 Postado Fevereiro 21, 2016 às 21:14 Compartilhar Postado Fevereiro 21, 2016 às 21:14 Todas minhas barras são rosqueadas. Os halteres são imprescindíveis que sejam assim para não ter acidentes, como num triceps francês. A minha grande uso presilha normal, pois fico sem saco de ficar tirando e rosqueando. Mas como não vou virar a barra, sem crise. Porém, se for lotar a barra de anilha, aí prefiro colocar a presilha de rosca pra garantir. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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