Lukee 0 Postado Dezembro 28, 2009 às 02:54 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2009 às 02:54 Bom, não querendo desmerecer a marca integral médica, mais o meu shake pós treino, whey + malto esta empelotando por causa do malto, e vou comprar uma creatina, como é importante ter uma boua dissolução da creatina, como fazer, levar uma garrafinha separada com a mesmo? ou meter tudo junto q q se fo.....da. ajuda ai vlw. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Vortex 0 Postado Dezembro 28, 2009 às 03:25 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2009 às 03:25 Se tu morar perto da academia espera chegar em casa e dissolve a creatina em 150 ml de água morna, simples! Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Force 0 Postado Dezembro 28, 2009 às 03:46 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2009 às 03:46 Se tu morar perto da academia espera chegar em casa e dissolve a creatina em 150 ml de água morna, simples! n moro. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
craw69 2266 Postado Dezembro 28, 2009 às 04:18 Compartilhar Postado Dezembro 28, 2009 às 04:18 Ta tao ruim assim por causa do malto? Compra outro ué, malto chutando alto é uns 12 reais, resolve o problema. Abracos Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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