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Abdominal Obliquo X Cintura Fina

Por IRLAM
Em Treinamento

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Postado

abdominais oblíquo com carga vai aumentar essa região e atletas mens physique precisa ter a cintura mais fina possível, então tem vantagem treinar oblíquo?? ou é melhor não fazer para não aumentar essa região

Instagram:  IRLAMPERSONAL seguem lá meus amigos

 

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