Hulkbuster 0 Postado Outubro 26, 2015 às 21:32 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 21:32 Olá, tenho 17 anos( quase 18 já), e estava interessado em tomar o lipo black pois sou atleta(jogo volei a cerca de 7 anos) mas sempre fui um garoto acima do peso, e nesse ano resolvi entrar na academia e perder essa gordura. Vale lembra que eu nao quero ser o rei da academia, quero mais perder peso e ganhar massa muscular mas nao muita, o ideal pra definir e nao crescer muito. Entao gostaria de saber se é idealo uso do lipo com a academia e com o esporte, e em quanto tempo começo a perder uma boa quantidade de gordura com o lipo black. obs: me desculpem se falei alguma asneira pois nao sou um expert em academia e suplementos desde ja agradeçp Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deletado 6 Postado Outubro 26, 2015 às 21:44 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 21:44 Dieta? Peso? Bf? Tempo de treino? Biotipo? Provavelmente, não precisa usar nada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Mateus~ 275 Postado Outubro 26, 2015 às 22:00 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 22:00 o ideal pra definir e nao crescer muito. Como o parceiro de cima falou,você não citou dieta,peso e nem BF. Sobre a linha sublinhada,não se preocupe,isso não irá acontecer. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hulkbuster 0 Postado Outubro 26, 2015 às 22:31 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 22:31 dieta ainda nao comecei nenhuma aceitaria ate umas dicas. meu peso e de 105 e altura de1,88. treino a cerca de 5 meses. Meu bf e de 19% Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
jeanzim 23 Postado Outubro 26, 2015 às 22:38 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 22:38 (editado) Mermão, se tu não faz dieta, passe longe de termogenicos e afins, vai só torrar dinheiro atoa. E outra, você não vai virar o "rei da academia" tão facilmente assim quanto pensa hahaha, tem que ralar muito. Aposto com toda a certeza que tu vais chegar no seu objetivo com uma dieta bem planejada. Temos diversos artigos sobre nutrição que auxilia no planejamento do programa alimentar e etc. Pesquise mais para não rasgar dinheiro. Abraços e bons treinos. Editado Outubro 26, 2015 às 22:40 por jeanzim Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Deletado 6 Postado Outubro 26, 2015 às 22:47 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 22:47 Você não precisa de termogênico, precisa montar uma dieta com restrição calórica, tem muito material aqui no fórum pra aprender a estruturar uma. Caso mesmo assim você optar por usar, é igual o amigo de cima disse, você vai estar rasgando o seu dinheiro. Dieta e aeróbicos é o que precisas, nada mais. Abraços. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Hulkbuster 0 Postado Outubro 26, 2015 às 23:06 Autor Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 23:06 obrigado mesmo eu começando a dieta agora o uso do lipo nao vai ajudar a queimar a gordura mais rapido nao? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
lucasf21 1670 Postado Outubro 26, 2015 às 23:08 Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 23:08 obrigado mesmo eu começando a dieta agora o uso do lipo nao vai ajudar a queimar a gordura mais rapido nao? vai, mais qnd vc precisar não vai ter onde recorrer Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Supermoderador busarello 3354 Postado Outubro 26, 2015 às 23:22 Supermoderador Compartilhar Postado Outubro 26, 2015 às 23:22 Este tópico foi fechado por "Falta de Pesquisa". Isto aconteceu, pois o tópico contém dúvidas repetidas e/ou que podem ser solucionadas facilmente usando a busca (independente de ser uma questão individual). Fazemos isto para evitar que muitos tópicos semelhantes se acumulem no fórum. Não sabe como usar a busca do fórum ? Veja isto: Acha que o seu tópico foi fechado injustamente e gostaria de uma revisão ? Entre em contato com um administrador através de uma mensagem particular. Lembre-se que fazemos isto exclusivamente para melhorar a organização do fórum, e não como uma forma de punição. Desde já, pedimos desculpas pelo contratempo. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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