MxMaromba 0 Postado Agosto 6, 2015 às 00:27 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 00:27 (editado) Olaa... Bom galera tenho 18 anos! 1,71cm de altura 33 de braço oops: tenha uma dificuldade grande de obter ganhos 65kg bf de 12% 2 anos de academia. Bom vou começar a ciclar dura e stano... Queria fazer um ciclo , com objetivo maior de definição sem muito aumento de peso, tava pensando em fazer: Ciclo 1-8 - Durateston: 250mg seg/quint3-10 - Stanozolol: 100mg DSDN TPC:1-14 dia - 100mg de clomid + 40mg tamoxifeno 15-28 dia - 50 mg de clomid + 20mg tamoxifeno1-45 Tribullus e sim,seguindo dieta! Oque acham? Editado Agosto 6, 2015 às 00:29 por MxMaromba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
He man 56 Postado Agosto 6, 2015 às 01:01 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 01:01 Vai ficar parecendo um pedreiro seco com esses 33 de braço. Sabe o q eu acho? Q vc vai perder tudo depois e ficar pior do q está, igual a maioria. Enviado de meu GT-I9505 usando Tapatalk Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
João Brito 549 Postado Agosto 6, 2015 às 01:13 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 01:13 "e sim,seguindo dieta! Oque acham?" Que essa dieta está errada. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
LucasL01 1 Postado Agosto 6, 2015 às 01:15 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 01:15 33 de braço com 2 anos de academia e seguindo dieta? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
baladeiravoadora 27 Postado Agosto 6, 2015 às 18:23 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 18:23 33 de braço com 2 anos de academia e seguindo dieta? Pensei o mesmo33 de braço com 2 anos de academia e seguindo dieta? Pensei o mesmo,ou ele é hardgainer ou ta fazendo uma coisa MUITO ERRADA. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Tchelo10 43 Postado Agosto 6, 2015 às 19:02 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 19:02 Não vou falar que com certeza sua dieta está errada e que voce tem muito pra evoluir ainda antes de partir pros AEs. Mas, caso voce vá fazer mesmo, pelo menos faça 1 ciclo melhor para os objetivo. Voce já é magro pkrlh e vai usar stano pra que? Ctz que nunca ciclou, então, é melhor sair dessa dura. Quer 1 bom conselho? NÃO CICLE!...mas se ciclar, 1 ciclo de 400mg Enantato + 40mg Diana ja seria otimo pra voce. Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MxMaromba 0 Postado Agosto 6, 2015 às 20:50 Autor Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 20:50 (editado) bom,realmente julgar é facil ...entrei na academia com 49 kg hj me encontro com 65kg ganhei 16kg tenho dificuldade de obter massa magra no braço é o meu ponto fraco...meus ombros são largos facilidade para obter ganhos nas costas peitorais e ombros mais braço que é tenso.. sem falar que não uso suplementos...por falta de din... só na alimentação mesmo . Não vou falar que com certeza sua dieta está errada e que voce tem muito pra evoluir ainda antes de partir pros AEs. Mas, caso voce vá fazer mesmo, pelo menos faça 1 ciclo melhor para os objetivo. Voce já é magro pkrlh e vai usar stano pra que? Ctz que nunca ciclou, então, é melhor sair dessa dura. Quer 1 bom conselho? NÃO CICLE!...mas se ciclar, 1 ciclo de 400mg Enantato + 40mg Diana ja seria otimo pra voce. vou seguir seu conselho..e ainda por cima pesquisar um pouco mais ...obrigado Editado Agosto 6, 2015 às 20:42 por MxMaromba Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
somedieyoung_ 3026 Postado Agosto 6, 2015 às 20:55 Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 20:55 bom,realmente julgar é facil ...entrei na academia com 49 kg hj me encontro com 65kg ganhei 16kg tenho dificuldade de obter massa magra no braço é o meu ponto fraco...meus ombros são largos facilidade para obter ganhos nas costas peitorais e ombros mais braço que é tenso.. sem falar que não uso suplementos...por falta de din... só na alimentação mesmo . vou seguir seu conselho..e ainda por cima pesquisar um pouco mais ...obrigado e quem disse que suplementos muda alguma coisa ? stano no primeiro ciclo ? Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
MxMaromba 0 Postado Agosto 6, 2015 às 20:58 Autor Compartilhar Postado Agosto 6, 2015 às 20:58 e quem disse que suplementos muda alguma coisa ? stano no primeiro ciclo ? sim...defequei pela boca... falta de pesquisa enfim... vou pesquisar mais e fazer uma revisada no que eu estou errando... Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
Stein 5955 Postado Agosto 7, 2015 às 17:31 Compartilhar Postado Agosto 7, 2015 às 17:31 pessimo.. não está pronto pra ciclar e a escolha do protocolo foi péssima Link para o comentário Compartilhar em outros sites More sharing options...
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