Idade 27 anos

Peso 76kg

Bf 14-15 (tinha postado a bf errada antes)

Braço 30cm

Tempo treino 16meses

Objetivo ganhar 10kg

Bom vou tentar pela terceira vez um post com a ajuda de um broder aqui perto de casa montamos um ciclo de acordo com meu objetivo.. A 13 meses pesava 83kg e tinha 95cm de barriga , fiz uma dieta regrada treino muai thay e jiu jitsu em junho chegue a 71 kg e perdi consideravelmente 15cm de barriga ,tomei stano pra ajudar da um secada 60mg por dia durantes 4 semanas ,consegui chegar no 77kg..Agora quero chegar aos 87kg ..

O ciclo é este

1-4 hemogenim 50mg tds

1-8 semanas 500mg durateston terça,e quinta

A tpc que to confuso mas e esta (aceito dicas)

Clomifeno 100mg dia nas 2 primeira semana

Tamoxifeno 40mg dia nas 2 primeira semana

Clomifeno 50mg dia 3/4 semanas

Tamoxifeno 20mg dia 3/4 semanas

E vou incluir cha de boldo

Hcg um broder aconselhou oq acham?e vou mandar 5mg de creatina por dia ..

Ajudem por favor , a dieta tambem faço a 8 meses

Nao como mais carne vermelha tomo de 3-5 litros de agua como bastante legumes ,frutas , nada de açucar nem frituras ,oque podem me ajudar??

Braço 30cm

Vai ciclar com isso?

Sim.. to um frango velho , tipo eu tive um resultado bacana com stano , oque eu conseguir ganhar e manter ja ta otimo levando em conta q moro aqui a 30minutos do paraguay o ciclo nao vai sair caro, entao num vou gastar muito oq eu conseguir ja ta otimo..mas objetivo e uns 10kg pra manter uns 6kg

Vc pode ganhar muito ainda com dieta regrada, treino e descanso. Já foi um erro ter usado o stano, agora quer errar novamente?

Eu trabalho anoite das 23:00 as 07:30 e estudo das 19:00 as 22:40 ou seja quase nao tenho tempo pra nada , agora to de ferias a partir de segunda vou comecar o ciclo e tentar ter umbom resultado em 30 dias depois vou tentando manter , meu broder me aconselhou a tentar evoluir naturalmente mas decidi fazer o ciclo (medmo sabendo dos risco) .. mas quanto ao ciclo ea tpc oque acham?

Opinião bem sincera, não deve fazer.

Mas ja ate comprei as dura e o hemo ..

Sinceridade, se tu não consegue subir de 30 de braço natural vc não vai manter o que ganhar no ciclo

Enviado de meu XT1033 usando Tapatalk

Na verdade eu tinha 28de braço .. fiz uma avaliacao hoje to com 30 de braço e 76 kg..qual seria o ideal ?

Mas o ciclo ea tpc estao bons ...??

Alguem pra dar um up no topico ai galera,começo amanha o ciclo vou relatar semanalmente .. ajudem aiiii.. eu tomo hemogenim junto com algum protetor ou so uso protetor apos 12hrs do ultimo comprimido ??

Já foi dito tudo. Sem estrutura corpórea nenhuma pra ciclar, e ainda péssima escolha de drogas. Coma mais e treine mais. Venda as drogas.

Sim.. to um frango velho , tipo eu tive um resultado bacana com stano , oque eu conseguir ganhar e manter ja ta otimo levando em conta q moro aqui a 30minutos do paraguay o ciclo nao vai sair caro, entao num vou gastar muito oq eu conseguir ja ta otimo..mas objetivo e uns 10kg pra manter uns 6kg

q cidade vc mora jovem?

como ta fazendo a divisão dos macros??

olha só...já q comprou manda vê...sobre as dosagens aumentaria a hemo pra 100mg dia pra respeitar a meia vida...

preferia enantato do q as duras... qual lab? lander né?

dieta e suplemento são a chave meu velho...se liga

Editado Agosto 2, 2015 às 22:52Ago 2, 2015 por mourrice

Eu trabalho anoite das 23:00 as 07:30 e estudo das 19:00 as 22:40 ou seja quase nao tenho tempo pra nada , agora to de ferias a partir de segunda vou comecar o ciclo e tentar ter umbom resultado em 30 dias depois vou tentando manter , meu broder me aconselhou a tentar evoluir naturalmente mas decidi fazer o ciclo (medmo sabendo dos risco) .. mas quanto ao ciclo ea tpc oque acham?

cara a rotina de td mundo e cansativa e nem por isso estamos ciclando hahah